Второй день Интенсива - финальный день Спасибо каждому участнику моего первого Интенсива.

Это было ярко, энергично, позитивно, интенсивно! #спорт #жизнь #интенсив #теннис #интенсивDM

Публикация _zarina_davlet_ в LOOKY

#папа #дети

Иногда самое важное — не заставлять себя бежать быстрее.

А перестать отдавать энергию туда, где она просто исчезает: в тревогу о будущем, в бесконечное прокручивание прошлого, в чужие ожидания, в попытки всё успеть и всем что-то доказать. Я всё чаще думаю о том, .. ещё

@itsanaastasiia

#tennis #теннис

Бабушкины бриллианты💎 ❤💙❤

#буднимногодетнойсемьи #каждыйденькакквест #петровы #черняховск #семья❤

Новый учебный год , новый кружок.

До этого дочка ходила на танцы, тхэквондо, математика и рисование в саду. Теперь планы у нас, у неё поменялись в саду у нас остаётся математика только, рисование будем ходить в ЦДТ, + ещё один кружок в ЦДТ (о нём чуть позже) ... ещё

Утром тренировки, днем играем

😎🤪 После этого всего сплю (обложка видео🤣) #padel #padelcoach #padellife #sochi #паделмаяк

Чем ближе мне 38, тем меньше мне хочется производить впечатление.

Раньше хотелось, чтобы меня любили, понимали, одобряли. Чтобы видели мои хорошие стороны. Чтобы не делали неправильных выводов. Чтобы не разочаровывались во мне. А сейчас я всё чаще думаю: а что, если мне вообще ... ещё

Вижу цель))

#спорт #дисциплина #теломечты #ессентуки

Девочки!

Все сюда! Срочный сбор!!! Еще я готовить начала 🤣🤣🤣 какого факультета не хватает? Вы уже свой выбрали?

Сжигаю от 500ККАЛ без усилий!

Девочки - это моя находка. Я не знала, что можно играть и худеть БЕЗ ТРЕНАЖЕРКИ В @bc_alga обучают с нуля, поэтому если вы играете впервые, то можно не бояться и смело записываться Подробнее уточняйте у них в директ 🌸

Забирай программу

🔥 Программа разработана в режиме FullBody - в ней задействованы все группы мышц. Она подойдет как совсем для новичков, так и для тех, кто уже ходит в зал, но желаемого результата не видит. Чтобы получить файл с программой тренировок, фотографиями и описанием техники упражнений, подписывайся на ... ещё

Вот так жизнь поворачивается , и ты понимаешь , что разгружаться и менять картинку надо, особенно люблю группы за энергетику в них

❤️‍🔥но бАдибилдниг все равно навсегда 💪🏼это основа моей деятельности Ведется запись в группу выходного дня👇🏼 Сб и воскр 12.00