Переезд в Таиланд всегда начинается не с квартиры, а с десятков вопросов.

В этом рилс @nadezhdanadezdovna задала нам те, которые чаще всего получают люди, планирующие жизнь в Паттайе: жильё, школы, визы и безопасность сделки. Разобрали всё короткo 👆 Если тоже рассматриваете Паттайю для жизни - пишите ... ещё

Поясница ноет к вечеру?

Дело не в ней 🤍 Смотрите. Когда вы весь день сидите, таз и грудной отдел теряют движение. И поясница начинает работать за всех — держит то, что должно держаться само. К вечеру она просто устаёт. Это не слабость и не «спину продуло». ... ещё

В Таиланде цены не растут, а только падают: экс-амурчанка рассказала о переезде и жизни в Таиланде с двумя детьми Четыре года назад Надежда Бобкина собрала двоих детей и уехала жить в Таиланд.

Родным она сказала, что это всего лишь зимовка. Но возвращаться уже не пришлось. Сегодня она ... ещё

Её тянет жевательная, платизма и то, как вы дышите.

Кожа тут ни при чём. Напишите МОЛОДОСТЬ в комментариях — пришлю тест, покажет, откуда носогубка именно у вас. ⚠️ Свежие операции, острое воспаление, онкология — сначала к врачу. #носогубнаяскладка #жевательнаямышца #платизма #дыхание #биомеханикалица

Массируете скулу, а к вечеру всё на месте?

Под глазом карман между двумя связками. Жидкость набирается туда и поддавливает жир наружу — вы гоняете её внутри, а выйти ей некуда. Напишите СУФЫ в комментариях, пришлю технику. ⚠️ Свежие операции, острое воспаление, онкология — сначала к врачу. .. ещё

Утром челюсть уставшая, как будто всю ночь что-то грызли.

Вы разминаете челюсть, а шея тянет её обратно — и к вечеру всё вернулось. Работать важно не там, где болит. Проверьте: отпустите челюсть, не открывая рот. Зубы разомкнулись? Напишите МОЛОДОСТЬ в директ.

Её тянет жевательная, платизма и то, как вы дышите.

Кожа тут ни при чём. Напишите МОЛОДОСТЬ в комментариях — пришлю тест, покажет, откуда носогубка именно у вас. ⚠️ Свежие операции, острое воспаление, онкология — сначала к врачу. #носогубнаяскладка #жевательнаямышца #платизма #дыхание #биомеханикалица

Круговая мышца рта вплетена в скуловые, в жевательную, в собачий мускул.

Кисетные морщины рисует не кожа, а то, что её тянет. Напишите МОЛОДОСТЬ в комментариях — разберём, что тянет именно у вас. ⚠️ Свежие операции, острое воспаление, онкология — сначала к врачу. #кисетныеморщины #круговаямышцарта #модиолус #скуловыемышцы ... ещё

Зажатый таз тянет за собой поясницу, колени и походку.

Раскрывается он не растяжкой, а работой. Напишите МОЛОДОСТЬ в комментариях — пришлю разбор, с чего начинать именно вам. #тазобедренныйсустав #раскрытиетаза #мобильностьтаза #осанка #кинезиология

Массируете скулу, а к вечеру всё на месте?

Под глазом карман между двумя связками. Жидкость набирается туда и поддавливает жир наружу — вы гоняете её внутри, а выйти ей некуда. Напишите СУФЫ в комментариях, пришлю технику. ⚠️ Свежие операции, острое воспаление, онкология — сначала к врачу. .. ещё