О чем говорит тяжесть после еды?

Что-то о правильном питании уже знают все. Не думаю, что можно найти человека, который думает, что бургеры и кола – это полезно. 🍔 😳 Но люди продолжают совершать одни и те же ошибки, которые отодвигают их все дальше от идеальной фигуры, .. ещё

💦ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ПРЕССОТЕРАПИИ💦 💥Медицинские: профилактика заболеваний вен и повышение иммунитета; стимуляция и нормализация работы лимфатической системы; послеоперационные отеки; болезнь Паркинсона, церебральный паралич; терапия лежачих пациентов; интенсивные физические нагрузки; последствия спортивных травм; стресс и хроническая усталость; нарушение венозного кровообращения; ... ещё

❄️Почему мы вообще начинаем набирать вес❄️ Дело не только в зиме. С возрастом наш метаболизм замедляется. Это происходит по ряду причин: ❌ естественное замедление обменных процессов ❌ малая подвижность ❌ несбалансированное питание ❌ нарушенный режим сна ❌ недостаток воды ❌ нехватка витаминов, .. ещё

❄️{Как не толстеть зимой} ❄ 👌️️4 простых совета ⤵️⤵️ Лишние килограммы зимой – это частая история! Давайте разберемся, откуда они берутся, и что с этим делать. Причины, почему многие поправляются именно зимой 1️⃣ Питание более калорийное из-за нехватки овощей и избытка быстрых углеводов (выпечка, хлеб, .. ещё

🎄❄️Новогодние каникулы подошли к концу. Пора по чуть-чуть настраиваться на рабочий лад. Приводить мысли и тело в порядок. 😉🤗 ☝️ПАМЯТКА: КАК ВОССТАНОВИТЬ КИШЕЧНИК ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ: Начинайте следовать этим советам прямо сегодня, и уже через 2-3 дня почувствуете себя значительно лучше – пройдут тяжесть и дискомфорт в животе, .. ещё

А на улице Мороз....

ууухххх!!!))))❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ А у нас по плану "Холоп 2".....уууухххххх!!!!)))))❄️❄️🎄🎄🎄🎄😁😁😁🌃🌃🌃🌃🌃🌃🌃🌃

Приготовления к Новогоднему

🎄 столу закончены🥳🥳, ждём маму Свету с работы домой.))))☃️❄️❄️❄️

Завершающая этот год моя новая победа.

)))🥳🥳🧝💖💖💖💖💖💖💖 Спасибо моим родным и любимым за то, что верите и вдохновляете меня!!!!💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖