User avatarkuznetsov_fit

🍑Как сместить акцент нагрузки в тренажёре для разведения ног? Казалось бы, одно упражнение, но небольшое изменение положения корпуса может поменять акцент нагрузки на ягодичные мышцы. В этом ... ещё

kuznetsov_fit

Реклама
kuznetsov_fitkuznetsov_fit

🍑Махи в кроссовере на ягодицы

kuznetsov_fitkuznetsov_fit

Что делать, если чувствуется шея на скручиваниях

kuznetsov_fitkuznetsov_fit

Что делать если на скручиваниях чувствуется шея

Подписывайся на интересных людей

Реклама
kuznetsov_fitkuznetsov_fit

Сохрани, чтобы не потерять☝️

Войдите, чтобы продолжить

Получай больше контента и персональные рекомендации, веди свой блог, звони и общайся в чатах