«Как ПРАВИЛЬНО начать психотерапию?

» - я получила такой вопрос в иг и на него отвечаю для всех. Он очень распространенный. ПРАВИЛЬНО начать психотерапию никак. Ее нельзя начать правильно или нет. Вы ее просто начните. Перестаньте идеализировать этот процесс. Ибо это обычный поход к человеку, с которым вы ... ещё

Если тебе тоже иногда нужен человек, с которым можно просто поговорить — оставайся.

Здесь про жизнь настоящую. 🩶 @golibina_yuliya

🧬 Ферритин: почему мы болеем, когда анализы в норме? В Америке уже шесть лет назад Американское общество гастроэнтерологов подняло нижнюю границу нормы ферритина до 45 нг/мл. Всё, что ниже — это не просто дефицит железа, а полноценная анемия. Это тяжёлое заболевание, которое бьёт по каждой клетке организма. ... ещё

Девочки, мальчики, ориентируйтесь, пожалуйста, на действия, на реальное отношение к вам, а не то, «каким может быть» человек ❤️ Психолог @olesia_sagitova_psy

#отношения #психологияотношений #психологонлайн #психологспб #расставание

День 13/100 Не каждого человека в команде нужно расшевеливать.

Иногда гораздо важнее понять, кому действительно нужен этот бизнес и кто сам готов что-то делать. 100 дней показываю, как на самом деле выглядит мой сетевой бизнес и как он вписывается в обычную жизнь. Здесь будут работа, команда, .. ещё

Знатоки, как называется желание человека во всех процессах кого то винить?

#мотивация #семья #психология #психолог

📝Забирай статью как справиться с тревогой по слову ✏️ГРЯЗЬ✏️ Твой анти-тревожный психолог блогеров Лена @sekachkina.elena

Когда родители узнают о кибербуллинге, первая импульсивная реакция — защитить ребенка радикально: забрать телефон, удалить соцсети или поставить шпионские программы.

Однако тотальный контроль и лишение гаджетов не останавливают буллинг, а усугубляют травму. Когда у ребенка забирают гаджет он считывает лишение телефона как наказание за то, что попал в ... ещё

«Мне неудобно предлагать продукт друзьям и знакомым».

А вот тут я всегда спрашиваю: а рекомендовать вы тоже стесняетесь? 😄 Допустим, подруга спросила: — Где ты купила эту кофточку? Ты отправляешь ей ссылку на WB. Она покупает. Продавец на WB тебе за это даже ... ещё

Делитесь опытом вашей дружбы)

#дружба #друзья #мысли #семья #муж

…….

Период адаптации сложный и в то же время интересный период.. #дети #психотерапия #адаптациядетей #кризис #длямам

Друзья, в онлайн среде есть мода критиковать, продвигаясь за счёт хайпа и оправдывая свое неумение использовать какой-то инструмент.

Сейчас люди распробовали положительный эффект от банок, и тут же соцсети захлестнула волна роликов с банками. Не только об их пользе, но и о том, что это устаревший метод, псевдонаука, .. ещё

ПОЧЕМУ ТЕБЕ НУЖЕН ВИДЕОДЕНЬ: Зачем тебе вообще нужен Видеодень?

Видеодень — это возможность протестировать формат без организации полноценной съёмки подкаста. И вот почему тебе стоит прийти: 1. Это выгодно. За одну съёмку ты получаешь сразу несколько коротких видео. Если посчитать стоимость одного готового ... ещё