Черновика не будет❌ Мы часто живем с ощущением, что у нас в запасе бесконечность. Что этот день — просто репетиция перед чем-то важным. Что завтра мы обязательно...
Наука подтверждает то, что мы чувствуем на коврике.
Исследования показывают, что регулярная практика (даже 35 минут в день) оказывает значительное влияние на вегетативную и эндокринную системы, снижая уровень кортизола ... ещёРеклама
Лакшери медитация для себя. Ты есть - и ты в ресурсе. Ты здорова — и выглядишь на миллион. Ты богата — и это только начало. Ты успешна — и тебе не нужно никому это...
Дорогая, забирай простой комплекс Кундалини-йоги, который за 15 минут в день: • запустит поток энергии • активирует сексуальность • устранит энергетические застои •...
10/10 Красивый шпагат лёжа с упором😉Попробуй повтори🌺
Подписывайся на интересных людей
Реклама
Магия момента: как прошла наша растяжка + медитация ✨ Вчера мы создали не просто тренировку, а настоящее свидание с собой. Пространство наполнилось мягким светом 🕯️...
Какое состояние ты выбираешь для начала дня? 20 минут «Волны» и PortDeBras по будням. Мы с Ольгой Гришиной приглашаем познакомиться с практикой бесплатно 12–16 октября....
Реклама
Гоу в релакс в студию @50body50mind_patriki 🥰
🍁🍁🍁🍁
Тяжесть в ногах и «отваливающаяся» к вечеру поясница — это не норма, а сигнал о застое 😫👣 Когда мы много стоим или сидим, кровь под силой гравитации скапливается...
Реклама
Тем более вдвоем с подругой выгоднее 🤫 Корни и крылья: Кундалини-йога + Гвоздестояние Обе практики умеют быстро выключить лишний шум в голове и переключить внимание на...
считаем, что время, уделенное себе - лучшая отговорка, когда никуда не хочется идти ✨ Забирай скидку 70% на подписку в шапке профиля🔥
@mari.dear.body @asya.omnia 😁
Реклама
Войдите, чтобы продолжить
Получай больше контента и персональные рекомендации, веди свой блог, звони и общайся в чатах
