Публикация в LOOKY

#седжаро и похудение — это не только цифра на весах. На терапии я особенно заметила, насколько легко ежедневные взвешивания превращаются в эмоциональные качели: сегодня минус — настроение отличное, завтра вес стоит — кажется, что всё делаешь неправильно. Но вес может меняться из-за воды, отёков, соли, позднего ужина ...

Я не считаю, что похудение обязательно должно быть через страдания.

Да, на уколах легче. Но легче — не значит ничего больше не делать. Привычки, питание, движение и самое главное — отношения с собственным телом — всё равно приходится менять. Я попробовала #седжаро и впервые почувствовала, что могу ... ещё

Уход с микроиглами — это не просто про покалывание

👀 бустер-сыворотка с микроиглами @vtcosmetics_cis , которая помогает улучшить микрорельеф кожи, визуально уменьшить поры и деликатно осветлить пигментацию. Также подходит для кожи, склонной к акне и повышенной чувствительности. Да, при нанесении ощущаются микроиглы — зато потом кожа выглядит ... ещё

5 лет я думала, что просто не умею нормально спать

😴 Долго не могла понять, почему даже после раннего отбоя могу часами ворочаться, а утром просыпаться уже уставшей. Сейчас у меня патчи для сна @life.patches с мелатонином, магнием и валерианой. Мне понравился сам формат: наклеил перед сном ... ещё

Осень для меня — это всегда маленькое обновление парфюмерного гардероба

🍂 Летом хочется чего-то лёгкого и свежего, а с приходом осени рука сама тянется к более тёплым, насыщенным и «вкусным» ароматам. И вот этот аромат мне очень понравился именно на осень. В нём есть сочность граната ... ещё

Узнали своего?

😂 Что бы ещё добавили в переводчик с подросткового на мамский? А пока «переводчик» не придумали, хоть что-то можно проверить через приложение где мои дети 😅 Где ребёнок, пришёл ли в школу, не пора ли уже домой - всё это у меня под рукой

Кажется, я наконец поняла главный минус похудения на

#седжаро : одежда просто не успевает за тобой 😂 Но если это цена результата — я готова. Кто тоже столкнулся с этой проблемой?

Есть

😍и еще как 😍😍 Матовая , не оставляет следов , комфортно наносится , высыхая не забивается и не пересушивает губы ... ну и этот цвет 😍😍 #матоваяпомада #помада

Только на терапии

#Седжаро я поняла, что такое настоящая свобода от еды. Не когда ты героически держишься и запрещаешь себе всё, а когда мысли о еде просто перестают занимать голову. Это очень странное и невероятно лёгкое ощущение. Ты можешь спокойно пройти мимо булочной, не доедать «потому что жалко ... ещё

Только на терапии

#Седжаро я поняла, что такое настоящая свобода от еды. Не когда ты героически держишься и запрещаешь себе всё, а когда мысли о еде просто перестают занимать голову. Это очень странное и невероятно лёгкое ощущение. Ты можешь спокойно пройти мимо булочной, не доедать «потому что жалко ... ещё