Если узнали себя — не надо срочно искать очередной курс по новому эффекту.
Сначала разберите базу: — чистая ли у вас работа без огромного объёма — одинаковые ли направления — аккуратный ли отступ — хорошая ли сцепка и носка — сколько реально занимает ... ещё
Вода это первое, с чего я рекомендую начинать заботу о себе.
💧 Не кофе. Не бесконечные таблетки и добавки. А именно вода. Но для меня важен не только объём, а ещё и качество воды. Я выбираю живую щелочную биосовместимую воду и начинаю с неё своё утро. .. ещё
1. Вы объясняетесь вместо того, чтобы попросить. Просьба о чём-либо опасна для вас, поэтому вы готовите целый доклад с обоснованием, лишь бы вам не отказали. 2. Вы первая говорите, что «всё нормально». Даже когда вас задели, вы улыбаетесь и ... ещё
Мужчины могут быть разными, а сценарий отношений - повторяться.
Иногда мы неосознанно выбираем знакомое чувство: ждать, терпеть, угадывать, заслуживать любовь. Это не делает тебя «неправильной». Но это можно увидеть - и начать выбирать иначе. Напиши «СЦЕНАРИЙ» в комментариях или Direct. Я пришлю три вопроса для ... ещё
Почему так происходит? После снижения веса могут одновременно проявиться сразу два разных процесса. Первый – телогеновое выпадение волос. При быстром снижении веса, дефиците белка или недостатке питательных веществ часть волосяных фолликулов раньше времени переходит из фазы роста в фазу покоя. .. ещё
Этот вопрос мне задают почти на каждой консультации в сентябре.
Давай разберём механизм. Твоя тревога не изменилась. Она всегда была сигналом опасности. Но раньше она включалась на реальные угрозы (сроки, дедлайны, ответственность) — и ты действовала. А теперь она включается на любую неопределённость — и ты замираешь. .. ещё
Не потому, что через воск можно «подцепить» негатив руками
🤦♀️ . Перчатки здесь не м•гическая защита. Для новичка - это скорее психологический приём и элемент ритуальной дисциплины. Когда мы только начинаем работать с отливками, важно научиться отделять сам процесс диагностики от собственных страхов и фантазий. Перчатки создают ... ещё
Равшана Куркова о самом раздражающем персонаже и картинах, которые сломали ей мозг в игре #КиноКартишки первые 4 серии Трудно Быть Богом @trudnobytbogom.wink уже на @itsmore.tv
Пишите слово «ХОЧУ» - пришлю вам 3 бесплатных урока о реализации, страхах и внутренних ограничениях
❤️ Иногда быть «хорошей женщиной» обходится слишком дорого. Потому что за желанием всем нравиться часто стоят вполне реальные решения: промолчать, когда не устраивает. Согласиться, когда не хочется. Не попросить больше. Выбрать ... ещё
Нашему мозгу всё равно, реальна угроза или нет. Если мозг счёл ситуацию угрожающей, он воспринимает её как реальную угрозу, даже если на самом деле не происходит ничего ужасного.