Сегодня выполняла свои любимые упражнения с гантелями— они работают на всё тело, но особенно на ноги и ягодицы:

🔥 Что включает тренировка: -Приседания с гантелями -Выпады вперёд -Жим гантелей стоя ... ещё

Другие посты этого пользователя

nadegda2258
nadegda2258
3 месяца назад

Когда нечего надеть😄

nadegda2258
nadegda2258
3 месяца назад

10 секунд,изменят твою тренировку)Повторяй за пальцем

☝️#спорт #fitness #workaut #бег #reelsfitreels♥️
nadegda2258
nadegda2258
3 месяца назад

Через несколько дней лето,оставлю здесь весенние фотокарточки

😊#springdump
nadegda2258
nadegda2258
3 месяца назад

У кого такое же состояние,ставьте + в комментариях😄#забегрф

#бег #спорт #беганутые