Кайф когда зеркало во всю стену) а уж особенно на работе
😜 А если серьезно, то для занятий гимнастикой (и особенно лечебной) важен визуальный контроль за своими движениями. Иногда, при выполнении ... ещёДругие посты этого пользователя
perovlena
Упражнение для верхнего плечевого пояса.
- уменьшает напряжение - стимулирует лимфодренаж - увеличивает подвижность - улучшает осанку
