Remind self Что реально, а что только в твоей голове?

Во всей турбулентности мира может показаться, что всему ж*па. Но если высунуть нос из водоворота и посмотреть на голые факты твоей жизни именно в этот текущий момент - может оказаться, что показалось. Как было бы ... ещё

Я проснулась в 6:46, как обычно, сама, без будильника.

За зашторенным окном уже вовсю сияло солнышко. Открыв глаза я потянулась и улыбнулась от уха до уха - я сегодня никому ничего не должна. Сегодня Me Day. В русском даже аналога такого выражения нет. Нам видимо по национальному коду ... ещё

Я не веду соцсети уже два года и как вы думаете сколько раз я об этом жалела?

Спойлер - ноль. Да, вот такой я маркетолог. Могу жить и работать без соцсетей. Жизнь в оффлайне она прекрасная, насыщения ровно настолько, насколько моя душа хочет. Сейчас её видят ... ещё

Врываемся с новостью, которую лучше не откладывать “на потом”

👀 Стартует набор на интенсив «Лаборатория ивента 2.0» Что нового: 👉 больше практики, больше реальных кейсов 👉 приглашённые спикеры из индустрии 👉 ток-шоу с клиентами — формат, где разбираем живые ситуации, ожидания и “боль” ... ещё

🍶 Идеальный веган смузи для восстановления после тренировки 🥛 Соевый изолят — Мгновенно поставляет аминокислоты к уставшим мышцам, останавливает катаболизм (разрушение мышц) и запускает восстановление. 🌾 Овсянка долгой варки — Постепенно высвобождает глюкозу, обеспечивая стабильную энергию без резкого скачка инсулина. 🥬 Шпинат — Антиоксидантный щит и ... ещё