yuli.chek в LOOKY — Не жрать» — это всё, что ты можешь мне посоветовать? Серьёзн

Не жрать» — это всё, что ты можешь мне посоветовать?

Серьёзно? 😏👇 Ох, ещё одного псевдодиетолога мужского пола встретила на просторах запрещенной сети. Цветочек наш. 🌸🤦‍♀️ Советует девчонкам «не жрать» ... ещё

Другие посты этого пользователя

Я росла в деревне. Всё своё, натуральное, с грядки. С весом проблем не было. И я была уверена, питаюсь правильно. А в 16 лет я попала на операционный стол. Через два года — история повторилась. И чтобы не попасть повторно под скальпель, я начала думать.

И тут я поняла: что-то не так. Лечить последствия — это тупик. Надо разбираться, почему это происходит.

Я перестала гадать. И начала учиться. У лучших в мире: Дэвид Хибер, Луиджи Граттон, Алла Шилина. Прошла сертификацию в ФИЦ питания — главном научном центре страны. Провела сотни консультаций.

И поняла главное: деревенская еда — это вкусно, но не всегда сбалансированно (я вообще молчу про супермаркеты). Белок, вода, ритм — это база, без которой тело работает на износ.
Когда я выстроила систему — я перестала жить на кофе и силе воли. Появилась энергия, лёгкость, желание просыпаться.

Я не для тех, кто хочет похудеть. Я для тех, кто хочет перестать «дотягивать» до вечера.
👉 Оставайтесь, если устали от вечной усталости.
👉 Хотите попробовать? Пишите в сообщения «ЭНЕРГИЯ». Без воды. По делу. 🤍

#консультант #питание #решение #похудение

Я росла в деревне.

Всё своё, натуральное, с грядки. С весом проблем не было. И я была уверена, питаюсь ... ещё

Стройная фигура и хорошее самочувствие, это не заоблачная мечта, это реальность и она рядом. Просто напиши мне.

Стройная фигура и хорошее самочувствие, это не заоблачная мечта, это реальность и она рядом. Просто напиши мне.

Доброе утро, родители школьников! У вас сегодня тоже всё не по плану, как у меня? 😅

«Мам, где мой мешок для сменки? Он же здесь был! Ну, в мае…» Ничего, что сейчас сентябрь? «А где моя бутылка для воды? А где мои вещи?» Короче, не утро, а сплошной стресс. И это только первый день. 😂

Пока вы искали сменку, ваша кровь уже успела обойти весь организм. Она доставила кислород к мозгу, питательные вещества — к мышцам и коже, забрала часть продуктов обмена и вернулась к сердцу, чтобы снова отправиться в путь. И всё это — пока вы ищете сменку. Круто, да? 🩸

Но для нормального кровотока важно не только, чтобы сердце перекачивало кровь. Не менее важно, чтобы сосуды могли менять свой тонус: вовремя сужаться и расслабляться, подстраиваясь под потребности разных органов. Особенно когда утро начинается не с кофе, а с беготни по квартире. 😅

Одним из веществ, участвующих в этом процессе, является оксид азота. Он образуется в сосудистой стенке и помогает поддерживать её нормальную функцию. Для его синтеза организм использует аминокислоты, в том числе L-аргинин и L-цитруллин — именно эти компоненты входят в состав Найтворкс. Формулу дополняют витамины С и Е, которые участвуют в защите клеток от окислительного стресса, а также фолиевая кислота, необходимая для нормального обмена гомоцистеина. 🌿

Конечно, ни один напиток не может заменить движение, полноценное питание, качественный сон и контроль давления. Но рацион можно дополнять осознанно — выбирая не просто набор ингредиентов, а нутриенты с понятной физиологической ролью, которые помогают поддерживать ваши цели.
Найтворкс — один из вариантов дополнительной поддержки сердечно-сосудистой системы и удобный вечерний ритуал для тех, кто хочет уделять ей больше внимания. Особенно в такие насыщенные дни. 🌙

👉 Хотите узнать больше? Пишите «НАЙТВОРКС» в директ — расскажу подробнее 🤍
#утрошкольника #мамскийхаос #сердце #сосуды #найтворкс

Доброе утро, родители школьников!

У вас сегодня тоже всё не по плану, как у меня? 😅 «Мам, где мой мешок ... ещё

С днем знаний!!! Наши маленькие, но уже такие большие❤

С днем знаний!!! Наши маленькие, но уже такие большие❤