Три привычки, за которые тело скажет спасибо уже через неделю: 1.

Утренний свет в первые 20 минут. Не хватай телефон - подойди к окну. Гормоны бодрости запускаются, вечером легче ... ещё

Другие посты этого пользователя

darya.tolstuhina
darya.tolstuhina
4 дня назад

Рекомендация и личный опыт от
@madina_ipoteka_plus

#женскаяйога #оренбург #йогатерапия
darya.tolstuhina
darya.tolstuhina
4 дня назад

Корпоративная йога

🧘‍♀️
@madina_ipoteka_plus Начинаем
с новыми силами, все после отпуска, отдохнувшие, но тело просит практику после перерыва 😊
darya.tolstuhina
darya.tolstuhina
5 дней назад

Каждая родившая женщина чаще всего сталкивается с нарушением осанки, хронической болью в тазу и гиперлардозом(неестественный прогиб в пояснице) и ...

ещё
darya.tolstuhina
darya.tolstuhina
5 дней назад
Листай карусель 👉 

А в моём блоге все про йогу для беременных и восстановление после родов @darya.tolstuhina подписывайся🤗

Листай карусель

👉 А в моём блоге все про йогу для беременных и восстановление после родов
@darya.tolstuhina
подписывайся🤗