ma.akulova в LOOKY — 🥑 5 продуктов, которые помогут вам соблюдать здоровое питан
User avatar
ma.akulova

🥑 5 продуктов, которые помогут вам соблюдать здоровое питание: 1️⃣ Овощи-гиперцелебные! Они богаты витаминами, минералами и клетчаткой. Включайте в свой рацион свежие овощи, такие как брокколи, шпинат, морковь и тыкву. .. ещё

Другие посты этого пользователя

ma.akulova
ma.akulova

Я не поленилась и посмотрела

🫣 Доля российских брендов на рынке менее 1% (примерно 0,8%). Основные бренды: F+, Aquarius, .. ещё
ma.akulova
ma.akulova

Свёкла железо + фолиевая кислота (бодрость и кровь).

Перец "ласточка" витамин С (усиливает усвоение железа) + согревающий эффект. Сыр ... ещё
ma.akulova
ma.akulova

Девочки, нами управляют гормоны 🔥 Нужно с ними дружить 🔥

ma.akulova
ma.akulova

· Гормональный фон (ПМС, цикл, щитовидная железа в рамках питания) · Уровень сахара и инсулина, тяга к сладкому · Холестерин ...

ещё