Свёкла → железо + фолиевая кислота (бодрость и кровь).
Перец "ласточка" → витамин С (усиливает усвоение железа) + согревающий эффект. Сыр Сиртаки → кальций + белок (для нервов и сытости).Другие посты этого пользователя
ma.akulova
около 10 часов назад
Я не поленилась и посмотрела
🫣 Доля российских брендов на рынке — менее 1% (примерно 0,8%). Основные бренды: F+, Aquarius, .. ещёma.akulova
1 день назад
· Гормональный фон (ПМС, цикл, щитовидная железа — в рамках питания) · Уровень сахара и инсулина, тяга к сладкому · Холестерин ...
ещё
