volkov_online в LOOKY — фото 1
volkov_online в LOOKY — фото 2
volkov_online в LOOKY — фото 3
volkov_online в LOOKY — фото 4

Одна пациентка временами в шутку обращается ко мне "Доктор Кэп".

Потому что я часто говорю довольно очевидные вещи. К сожалению, не для всех они очевидны. В частности и то, что ... ещё

Другие посты этого пользователя

volkov_online
volkov_online
больше 3 лет назад
Шизоидное расстройство личности характеризуется всепроникающей картиной отрешенности и общей незаинтересованностью в социальных отношениях, а также ограниченным диапазоном эмоций при межличностных взаимодействиях.

Частая причина ШРЛ - воспитание эмоционально холодными, пренебрежительными и обособленными родителями. Они формируют у ребенка убеждение, что межличностные отношения не приносят радости.

Кажется, будто люди с ШРЛ не имеют никакого желания устанавливать близкие отношения с другими людьми, в том числе родственниками. 
Однако, это не совсем так. Холодные снаружи, эти люди порою могут переживать внутри очень сильные эмоциональные состояния.  Они признают, что чувствуют боль, особенно при социальных взаимодействиях. 

Такие люди предпочитают быть сами по себе, выбирая деятельность и хобби, которые не требуют взаимодействия с другими людьми. Сексуальная активность и способность получать удовольствие от сенсорных переживаний слабо выражены. 

Они редко реагируют эмоционально в социальных ситуациях, испытывают трудности с выражением гнева, даже когда их провоцируют, не реагируют должным образом на важные события в жизни и могут показаться пассивными по отношению к изменениям обстоятельств.

Нельзя забывать, что при ШРЛ, в отличие от шизофрении или шизотипического расстройства, остается сохранной когнитивная сфера, отсутствуют нарушения мышления и восприятия. 

Симптомы ШРЛ, как правило, остаются стабильными в течение долгого времени, дольше чем при других расстройствах личности.
Лечение человека с ШРЛ  сложное и длительное. Основная задача - не поменять тип личности, а, скорее, адаптировать человека к проблемным для него ситуациям, научить его понимать собственные мысли и чувства, а также чувства окружающих людей.

Важно понимать: мы все имеем свои особенности. И мы все страдаем. Это не хорошо и не плохо, это просто есть. Единственный разумный ориентир при работе с собою - это адаптация: социальная и внутренняя, психоэмоциональная. 

#шизоидноерасстройстволичности  #шрл #расстройстволичности #когнитивноповеденческаятерапия #кпт #cft #act

Шизоидное расстройство личности характеризуется всепроникающей картиной отрешенности и общей незаинтересованностью в социальных отношениях, а также ограниченным диапазоном эмоций при ...

ещё
volkov_online
volkov_online
больше 3 лет назад
Пограничное расстройство личности - один из самых ярких вариантов личностных расстройств. 
Как и у всех РЛ, характерна Триада Ганнушкина: тотальность болезненных проявлений, их стабильность/длительность и нарушение социальной адаптации. 
Нередко ПРЛ сопутствуют депрессия, тревожные расстройства, посттравматическое стрессовое расстройство, расстройство пищевого поведения и химические зависимости. 

В детстве  развитию ПРЛ могут способствовать эпизоды физического и сексуального насилия, пренебрежение, разлука или потеря родителя. 
Также может присутствовать генетический компонент - врожденная предрасположенность к патологической реакции на стресс. 

Теперь о признаках ПРЛ. К ним относятся:
- Суицидальное поведение, членовредительство, азартные игры, небезопасный секс, нарушения пищевого поведения, злоупотребление веществами и алкоголем и т. д.;
- Болезненная реакция на отвержение и одиночество;
- Резкая смена точек зрения, идеализация потенциальных любимых и последующее обесценивание (черно-белое мышление) ;
- Забота в корыстных целях;
- Проблемы с контролем гнева, выражение злости как плата за пренебрежение или покинутость. 
- После взрыва эмоций частое чувство стыда и вины;
- Внезапная смена своих целей, ценностей, суждений, карьеры, друзей и т. д. Саботаж к моменту достижения целей;
- Чувство внутренней пустоты.
- На фоне сильного стресса -  диссоциативные эпизоды, параноидальные мысли, психотические симптомы;

Нанесение себе вреда - довольно частый и характерный признак ПРЛ. 
Основная цель таких действий - не уйти из жизни, а отвлечься от непереносимых душевных страданий на физическую боль. При этом вероятность законченных суицидов довольно высока. 

Самое главное, что нужно понять человеку с таким расстройством (как и многим другим пациентам) - это то, что весь мир вокруг - не более, чем набор зрительных, слуховых, осязательных и  обонятельных сигналов. Не стоит придавать им столь большое значение. Вместо этого имеет смысл задуматься над отношением к самому себе, постараться устранить внутренний раскол, относиться к себе бережно, с любовью и уважением.

#прл #пограничноерасстройстволичности #расстройстволичности #рпп #суицидневыход #членовредительство

Пограничное расстройство личности - один из самых ярких вариантов личностных расстройств.

Как и у всех РЛ, характерна Триада Ганнушкина: ... ещё
volkov_online
volkov_online
больше 3 лет назад
Человек - биопсихосоциальное существо. Если мы исключим его социальную природу и осознанность, мы получим животное, которым инстинктивно управляет несколько систем, назовем их системами эмоциональной или аффективной регуляции.

1) Система определения угроз и самозащиты: помогает нам обнаружить угрозы, негативные факторы и ответить на них.
Это источник таких эмоций как страх, тревога, гнев, ревность и отвращение. 
2) Система стимулирования и поиска ресурсов помогает нам обнаружить, заинтересоваться и получать удовольствие от обеспечения важных ресурсов, которые способствуют нашему выживанию и преуспеванию. 
3) Система успокоения и аффилиации связана с чувством удовлетворенности в ситуациях, когда нам ничто не угрожает, или мы не нацелены на получение того, чего хотим. Это источник удовлетворенности, покоя и других эмоций, связанных с мыслями о благополучии, безопасности и сопричастности.

Описанные системы, овладевая нами, определенным образом направляют наше внимание, мышление и поведение.

Проблема всех трех систем заключается в том, что мы, находясь в сложной социальной игре, можем ошибочно воспринимать ситуацию либо как опасную, или безопасную, либо как необходимую для вовлечения и дальнейшей активности.

Столкновение природы и социума испокон веков порождало колоссальные конфликты, и удар приходился как на отдельных индивидов, так и на целые народы.

Вместо того, чтобы конструктивно управлять аффективными системами при помощи разума, мы нередко позволяем своему разуму стать рабом эмоций.

Найти баланс и консенсус между инстинктами и логикой весьма непросто. Часто одно резко противоречит другому. Однако, если мы хотим выйти на новый уровень эволюции, прекратить вражду, ненависть и страдания, нам придется постараться. 

#эмоции #аффект #инстинкты #страх #мотивация #агрессия  #достижение #биопсихосоциальныйподход #биопсихосоциальнаямодель

Человек - биопсихосоциальное существо.

Если мы исключим его социальную природу и осознанность, мы получим животное, которым инстинктивно управляет несколько ... ещё
volkov_online
volkov_online
больше 3 лет назад
Селф-концепция - это система представления о себе: кто я есть, что я есть.

Чаще всего люди отвечают на этот вопрос, называя свои имена, социальные роли, обозначая принадлежность к различным категориям. "Я человек", "Я Вася", "Я программист".

Гораздо реже мы думаем о том, какие мы по отношению к окружающим, что и как мы несем в этот мир помимо своих формальных и неформальных ролей.

И еще реже мы думаем о том, что мы такое вне связи с социумом. 
Ранее я писал о ценностях и о том, как их осознание  важно для каждого из нас.

Понимание себя, своей селф-концепции, наравне с ценностями позволяет нам наделить жизнь дополнительными смыслами. Кроме того оно позволяет отделить себя истинного от воплощений, которые ждет от нас социальная среда. 

В поисках истинного я, снимая слой за слоем то, что является в нас заимствованным, мы можем придти к одному интересному выводу. А именно, "я есть ничто". Ведь мы - отчасти то, что было дано природой и родителями, отчасти - результат сложного синтеза системы отношений, установок, ценностей, предпочтений, взятых нами когда-то из социума.

Безусловно, эта совокупность носит для каждого из нас уникальный характер, но при этом каждая деталь является не совсем нашей. 
Уникальное ничто - вот как на самом деле мы могли бы себя охарактеризовать.

Мы не знаем, кто мы на самом деле. Все, чем мы оперируем - это взятый в аренду биолого-социальный каршеринг. Но при этом очень важно  понимать, в каком направлении мы едем на этой машинке и насколько бережно к ней относимся. 

#я #яконцепция #селфконцепция #self #ктоя #чтоя #ктояесть #чтояесть #ктомытакие #ктомы #act #асттерапия #кпт #когнитивноповеденческаятерапия

Селф-концепция - это система представления о себе: кто я есть, что я есть.

Чаще всего люди отвечают на этот вопрос, .. ещё