Обычная легкая летняя тренировка в предмарафонскую неделю.
4*1 км (4:10)/3 мин трусцой. Объёмы убираем, интенсивность оставляем. Но все уже должно быть легко ) В ночь с субботы на воскресенье побегу #марафонБелыеНочи ... ещёДругие посты этого пользователя
natali_13
27 дней назад
#Grut это было так жёстко и грязно, что просто невероятно круто! #trailrunning #grutT30 #wearegrut #трейл
natali_13
около 1 месяца назад
#Grut Это было невероятно круто! Самый мокрый и грязный из всех стартов Grut за 12 лет, но мне очень понравилось ...
