RECKFUL NBC STARS 27.09.2026 11 дней 🚀

RECKFUL NBC STARS 🌟 До старта 19 дней✔️ Тренировочка на низ по плану ✔️ Чек формы тренеру отправлен ✔️ @nbcrus @tina.smith.bikini

#первыйстарт#nbc#nbcstar

На этот год в планах у меня много пунктов по здоровью и красоте, поэтому все лето занималась сдачей анализов, врачами, начала пить бады (по назначению врача), а также... ещё

✅ Вниманию всех жителей Карагандинской области! ✳️ Приглашаем принять участие в областном конкурсе «Лучший эковолонтер», «Лучшая экокоманда» ✅ Конкурс проводится с 10 по... ещё

@elen_leg спасибо, что ты рядом❤️❤️❤️ @titan_sport_snk место, куда хочется возвращаться ❤️

Финал дневника Кристины 🤍 Мы показали весь её путь — от первых замеров до финального результата. И самое ценное для нас — её настоящие эмоции после курса. Без... ещё

“Девочки, нашла место, куда хочу вас сегодня взять с собой…” Салон красоты @devichnik.31 ✨ •Наращивание ресниц •Маникюр педикюр в 4 руки •Прокол мочек деткам и взрослым... ещё

#белгород#beautu#model#reels

Иногда, поддержка приходит оттуда, откуда ее вообще не ждешь 🙏🏻 Мой трехлетний сын на его день рождения загадал желание не для себя, а для мамы 💔

Впервые за всю историю iPhone диафрагма стала переменной. И это не маркетинг — это реально другой подход к съёмке. Что внутри: - Основная камера 48 Мп с переменной... ещё

#iphone18pro#apple#новинки#технологии#гаджеты

Убиваешь спину, а она не растёт? Разница между «просто дёргать» и «прокачивать» — в деталях. На видео показали главную ошибку. Сохраняй, чтобы не потерять технику на... ещё

Один день из жизни начинающего блоггера: планов много, времени мало, а успеть хочется всё 😋 Начался день с моего любимого «я опаздываю» 😅 Но дальше - только движение:... ещё

#vlog#любовьксебе#денькрасоты

Еще с момента открытия, хотела сходить в @ddx_fitness у нас на Бабушкинской. Но было стремно: там все такие фитоняшные и брутальные (видела через панорамные окна 😉), а... ещё

Наше очень необычное знакомство с @vitalytrainer стало неожиданно лучшим подарком от жизни мне на день рождения! Если любопытно - есть об этом отдельный пост, привяжу к... ещё

⠀ Как оказалось, многие боятся! Поэтому точная и подробная инструкция для пользования турникетами в Японии для синкансена. 🚂 •• . .

#япония#синкансен#инструкция#васянасвязи

Тяжело или нет…? очень часто бывает тяжело, особенно после долгого рабочего дня… но самое главное уметь соблюдать баланс между работой и отдыхом, и всегда давать себе... ещё

8 сентября мы провели форум, где рассказали о предвыборной программе «12 шагов к стране, в которой хочется жить». Форум прошёл в формате TED-шоу. Наши депутаты,... ещё

Ну чисто я🙈🤌

Покер в Москве, где вы не потр@тите не рубля (ну если только за вход 🤭) Покер на рейтинг, где есть призовой фонд, подарки и сюрпризы! 💥 Вход девушкам БЕСПЛ@ТНО ,... ещё