Посты chekhova_nataliya
Моя красавица Анна
❤️ @anna_sever13 С огромным восхищением смотрю на пластику Анны. Ей 52 года 🔥 А ведь всего год назад Аня пришла ко мне на танцы. И вот сейчас я смотрю на неё и думаю: насколько же возраст вообще не помеха начинать что-то новое. .. ещё
Мы заняли вчера 1 место
🏅на танцевальном турнире! В нашей номинации было 5 команд Танец в карусели👉 Я до последнего сопротивлялась постановке номера. Всё думала: Нет идей🙈🙈🙈 Начали подготовку c cередины июля. Плюс у всех были недельные отпуска. @vera_vera_15 @kuklich_a @grinuchka_vi ... ещё
Ребята, дорогие мои!
❤️ Сегодня я проводила свой класс GRACE MOTION на супер масшабной фитнес-конвенции- Российская Фитнес Ярмарка @russian_fitness_fair Класс в 8 утра - это, конечно, нечто 😅 Встала сегодня в 5:45, чтобы собраться и всё успеть. Если честно, я не ожидала, .. ещё
Шагаю в АВГУСТ
💃 А это значит, что уже совсем скоро, я представлю свой класс GRACE MOTION® на самом масштабном фестивале фитнеса и здорового образа жизни - Российской Фитнес Ярмарке!🔥 Будем двигаться красиво, свободно и чувствовать каждое движение своего тела. Вас ждёт динамическая гибкость, грация, пластика и ... ещё
12 сильных подкастов с экспертами Telesno
🎬 Разговоры о теле, психике, здоровье и практиках, которые помогают лучше понимать себя. Листайте карусель, чтобы выбрать эксперта, который отзывается именно вам. Смотрите подкасты на YouTube, Rutube и VK Видео. Ссылка в шапке профиля @telesno_com Радамира 20 лет ... ещё
⚡️ РОССИЙСКАЯ ФИТНЕС-ЯРМАРКА 2026 ⚡️ С 28 по 30 августа в Москве пройдёт одна из самых масштабных фитнес-конвенций этого года! РАСПИСАНИЕ 👉 Три дня движения, энергии, новых знаний, ярких мастер-классов, встреч с ведущими экспертами индустрии и невероятной атмосферы большого фитнес-фестиваля. 📍 Место: Международный центр самбо ... ещё
Привет, 39!
❤️ Этот год был невероятным. Иногда мне казалось, что я двигаюсь слишком медленно, что могла бы сделать больше… Но сегодня я остановилась, оглянулась назад и поняла: как же много всего произошло! Спасибо моему любимому мужу @mxzchek за поддержку во всем❤️ Спасибо @kalinichevalexander мы столько ... ещё
Я хочу напомнить вам
🫶 ВАШЕ ТЕЛО совершенно по своей природе. Оно умеет жить, дышать, двигаться, адаптироваться, восстанавливаться и каждый день поддерживать вас. У каждого из вас своя форма, своя история, своя подвижность, свой темп. Иногда мы слишком много требуем от своего тела. Хотим, чтобы оно ... ещё
Август будет жарким
🔥 Дорогие мои! Всех жду на масштабной фитнес-конвенции фестиваля фитнеса и здорового образа жизни "Российская Фитнес-Ярмарка" Это фитнес-событие для тех, кто хочет вдохновляться, развиваться, пробовать новые направления и быть внутри настоящей фитнес-энергии. 📍 27 августа — преконвенция Лужники, Crocus Fitness ... ещёчтобы продолжить
