Нижний Новгород
allab_pl в LOOKY — "У меня не было времени" — главная иллюзия, которой люди опр
User avatar
allab_pl

"У меня не было времени" — главная иллюзия, которой люди оправдывают отказ от собственной жизни.

Как же часто человек стремится занять себя рутиной или того хуже, обсуждением чужой жизни ... .. ещё

Другие посты этого пользователя

allab_pl
allab_pl
30 августа. Воскресенье. 🍂 Лето еще не закончилось, но в воздухе уже чувствуется та самая особая, чуть более спокойная нотка. Время замедлиться, выпить кофе без спешки и просто быть здесь и сейчас. Как проходит ваше последнее воскресенье августа? Делитесь планами (или их отсутствием) в комментариях 👇» #уходитлето#воспоминания

30 августа.

Воскресенье. 🍂 Лето еще не закончилось, но в воздухе уже чувствуется та самая особая, чуть более спокойная нотка. .. ещё
allab_pl
allab_pl
Август потихоньку шепчет о переменах, но в этом есть своя особая, тихая красота. 🌿 Желаю всем сегодня найти время для себя: -выпить чашку любимого чая, прочитать пару страниц хорошей книги или просто посмотреть в окно. Пусть день будет добрым и гармоничным! 💛 #мойдень #лето #август

Август потихоньку шепчет о переменах, но в этом есть своя особая, тихая красота.

🌿 Желаю всем сегодня найти время ... ещё
allab_pl
allab_pl
Волосы начинали жить своей отдельной жизнью? 😅 Мы с вами в последнее время много говорили об уходе за кожей.  А ведь есть ещё одна часть нашей внешности, которая очень заметно меняется со временем, — волосы.  И вот с ними у меня была отдельная история… Волосы стали заметно выпадать(во время Covid)и, конечно, первое чувство — тревога.  Смотрю на расчёску, на волосы после мытья и думаю: -«Ну вот… и что теперь с этим делать?» Девочки, кто давно в Atomy ,посоветовали Atomy Protein Intensive Shampoo и Treatment. Сразу скажу честно: я не могу утверждать, что именно этот уход остановил выпадение.  После болезни волосы могут реагировать на состояние организма, и здесь одной косметикой проблему не решить. -Но вот что я заметила:  самим волосам этот уход пошёл на пользу.  Они стали мягче, более послушными, меньше путались и в целом выглядели ухоженнее. И тогда я впервые обратила внимание, что в этом наборе интересного не только название. В составе — белковый комплекс, аминокислоты, пептиды и другие ухаживающие компоненты.  Особенно интересен тритмент: производитель указывает в нём 450 000 ppm белкового комплекса. -Зачем всё это? Когда волос повреждён, он становится более сухим и пористым, начинает пушиться, путаться и ломаться.  Поэтому здесь задача ухода не «лечить выпадение», а помочь самому волосу стать более гладким, мягким и ухоженным на вид. Мне нравится использовать их именно парой: 🫧 шампунь — очищает; 🌿 тритмент — ухаживает за длиной. И, конечно, это не универсальный набор для всех.  Если волосы тонкие и совершенно не повреждены, возможно, им такой насыщенный уход и не нужен. А вот если волосы сухие, окрашенные, ломкие, путаются и потеряли прежний блеск — тогда на такой уход я бы точно обратила внимание. А как ваши волосы реагировали на стресс или перемены? Удавалось ли найти для них ту самую “скорую помощь” и заботу?» Иногда волосам тоже просто хочется немного заботы.  А особенно тем, которые пережили не самый простой период вместе с нами. 🤍 #уходзаволосами #atomy #протеиновыйуход #восстановлениеволос #выпадениеволос #послековида #заботаосебе #бережныйуход #красотаиздоровье

Волосы начинали жить своей отдельной жизнью?

😅 Мы с вами в последнее время много говорили об уходе за кожей. А ведь ... ещё
allab_pl
allab_pl
А вы замечали, как мы иногда сами усложняем себе жизнь? Читаю сейчас «Атомные привычки» Джеймса Клира и поймала себя на одной мысли.📖 -Мы часто хотим изменить всё сразу. -Начать правильно питаться. -Больше двигаться. -Раньше ложиться. -Заняться собой. Наконец-то взяться за то, что давно откладывали. И желательно — с понедельника. 😄 А потом проходит несколько дней, энтузиазм заканчивается, и мы решаем: -«Ну вот, опять не получилось». А автор предлагает посмотреть на это совершенно иначе. Не пытаться сразу изменить всю жизнь, а начать с настолько маленького действия, чтобы его было сложно не сделать. 🔸Не «каждый день заниматься спортом», а просто 10 минут пройтись. 🔸Не «полностью изменить питание», а добавить к своему обычному обеду овощи. 🔸Не «читать каждый вечер по часу», а открыть книгу и прочитать две страницы. -Кажется слишком просто? Вот в этом и весь смысл. Иногда нам мешает не отсутствие силы воли, а слишком большое расстояние между тем, что мы хотим изменить, и тем, что готовы сделать сегодня. Я вот теперь думаю: какую одну маленькую привычку можно было бы добавить в свою жизнь уже сегодня? А у вас есть привычка, которую вы давно хотите изменить? #АтомныеПривычки #ДжеймсКлир #КнигиКоторыеСтоитПрочитать #ЧитаемВместе #ПолезныеМысли #Саморазвитие #МыслиАллы

А вы замечали, как мы иногда сами усложняем себе жизнь?

Читаю сейчас «Атомные привычки» Джеймса Клира и поймала себя на ... ещё
© LOOKY 2026
Правила реферальной программы LOOKYПользовательское соглашениеПолитика конфиденциальности

*Meta признана экстремистской организацией и запрещена в России, деятельность ее соцсетей Facebook и Instagram также запрещена в РФ

Установить LOOKY
App StoreGoogle PlayAppGalleryRuStore
Наши соцсети
LOOKYTelegramVKYouTube