Нижний Новгород
allab_pl в LOOKY — фото 1
User avatar
allab_pl
8 дней назад

Волосы начинали жить своей отдельной жизнью?

😅 Мы с вами в последнее время много говорили об уходе за кожей. А ведь есть ещё одна часть нашей внешности, которая очень заметно меняется ... ещё

Другие посты этого пользователя

allab_pl
allab_pl
6 дней назад
Август потихоньку шепчет о переменах, но в этом есть своя особая, тихая красота. 🌿 

Желаю всем сегодня найти время для себя: 
-выпить чашку любимого чая, прочитать пару страниц хорошей книги или просто посмотреть в окно. 

Пусть день будет добрым и гармоничным! 💛

#мойдень
#лето
#август

Август потихоньку шепчет о переменах, но в этом есть своя особая, тихая красота.

🌿 Желаю всем сегодня найти время ... ещё
allab_pl
allab_pl
11 дней назад
А вы замечали, как мы иногда сами усложняем себе жизнь?

Читаю сейчас «Атомные привычки» Джеймса Клира и поймала себя на одной мысли.📖

-Мы часто хотим изменить всё сразу.

-Начать правильно питаться.
-Больше двигаться.
-Раньше ложиться.
-Заняться собой.
Наконец-то взяться за то, что давно откладывали.

И желательно — с понедельника. 😄

А потом проходит несколько дней, энтузиазм заканчивается, и мы решаем: 
-«Ну вот, опять не получилось».

А автор предлагает посмотреть на это совершенно иначе.

Не пытаться сразу изменить всю жизнь, а начать с настолько маленького действия, чтобы его было сложно не сделать.

🔸Не «каждый день заниматься спортом», а просто 10 минут пройтись.

🔸Не «полностью изменить питание», а добавить к своему обычному обеду овощи.

🔸Не «читать каждый вечер по часу», а открыть книгу и прочитать две страницы.

-Кажется слишком просто?
Вот в этом и весь смысл.

Иногда нам мешает не отсутствие силы воли, а слишком большое расстояние между тем, что мы хотим изменить, и тем, что готовы сделать сегодня.

Я вот теперь думаю: какую одну маленькую привычку можно было бы добавить в свою жизнь уже сегодня?

А у вас есть привычка, которую вы давно хотите изменить? 

#АтомныеПривычки
#ДжеймсКлир
#КнигиКоторыеСтоитПрочитать
#ЧитаемВместе
#ПолезныеМысли
#Саморазвитие
#МыслиАллы

А вы замечали, как мы иногда сами усложняем себе жизнь?

Читаю сейчас «Атомные привычки» Джеймса Клира и поймала себя на ... ещё
allab_pl
allab_pl
12 дней назад
Когда человек совершает ошибку, у него всегда есть выбор: сдаться или попробовать снова, но уже с новыми знаниями.

Именно способность изменить стратегию, найти другой подход и проявить гибкость отличает успешного человека от того, кто опустил руки.

Тот, кто умеет извлекать пользу из промахов, обречен на итоговый успех, ведь каждая новая попытка приближает его к идеальному решению.

Когда человек совершает ошибку, у него всегда есть выбор: сдаться или попробовать снова, но уже с новыми знаниями. Именно способность ...

ещё
allab_pl
allab_pl
14 дней назад
Люди, которые сами встают в 6 утра, вы как? 😱

Мне в 6 вставать сложно. 
Но что поделать — надо. 
Меня ведь ждёт 'любимая работа". 😂

А вот если вдруг удаётся поспать ещё час — всё!
Просыпаюсь совершенно другим человеком и думаю:
-«Господи, какой же я счастливый человек! 

Никто никуда не торопит, можно ещё полежать…» 

-И вот тут я искренне не понимаю: 
как люди добровольно выбирают вставать в такую рань?

Причём я знаю, что есть счастливчики, которые в 6 утра уже бодры, веселы, сделали зарядку, выпили воду с лимоном и, возможно, даже успели что-нибудь приготовить. 😂

-А я в это время ещё веду переговоры с подушкой.

И ведь самое интересное — дело даже не в том, что я не люблю утро.
Я люблю утро. Просто чуть попозже. 😄

Мне нравится, когда день только начинается, когда можно спокойно выпить кофе, никуда не спешить и постепенно включиться в жизнь.

-Так что я, видимо, не сова и не жаворонок.

Я — человек, которому для счастья просто нужно вставать на час позже. 😂

А теперь признавайтесь: во сколько вы обычно просыпаетесь и как относитесь к ранним подъёмам?

Мне кажется, здесь у нас сейчас будет интересная статистика. 😄

#мыслиАллы
#утро
#мояжизнь

Люди, которые сами встают в 6 утра, вы как?

😱 Мне в 6 вставать сложно. Но что поделать надо. Меня ведь ждёт ... ещё