Мы можем строить государства, воевать, делить территории, годами не разговаривать с родными, мстить, доказывать свою правоту…

а в глубине всего этого очень часто сидит совершенно маленькое человеческое желание: «Увидьте меня. Услышьте меня. Выберите меня. Любите меня». В последние дни эта мысль меня не покидает. Я, пользуясь ... ещё

Соглашаешься, а внутри всё кричит «нет»?

Поздравляю, ты официально удобный человек 😅 В этой карусели разобрал по полочкам: → откуда вообще берётся привычка всем угождать (спойлер: ты не виноват, это старая программа из детства) → чем роль «хорошенького» реально тебе обходится → как отказывать без ... ещё

«Пользуйтесь с удовольствием.

Это всё для вас». Именно такие советы дают выпускники детских домов тем, кто совсем скоро получит свою сумку с «Нужными подарками». Кто-то советует не бояться просить помощи. Кто-то — не раздавать полезные вещи, потому что каждая из них обязательно пригодится. Кто-то напоминает: начинайте с ... ещё

Ты каждый день держишь на плечах целый мир — заботишься о близких, решаешь сотни вопросов, стараешься всё успеть…

А кто позаботится о тебе? Книга «Несломленная мама» — это не просто чтение, а твой личный компас в мире материнства. Практический гайд создан специально для мам, которые устали просто «выживать» ... ещё

СНАЧАЛА ОПЫТ Большое обещание часто звучит красиво, но не всегда помогает начать.

«Измени жизнь». «Стань новой версией себя». «Найди идеальный режим». Для человека, который устал, зажат или давно откладывает практику, такие слова могут быть слишком тяжёлыми. Они будто требуют сразу стать собранным, дисциплинированным и ... ещё

Иногда мы устаём не от количества дел, а от того, что слишком многое остаётся незавершённым.

🧠 Открытые задачи, непрочитанные сообщения, обещания себе и мелкие «хвосты» продолжают удерживать внимание — даже когда мы пытаемся отдыхать. Попробуйте сегодня завершить хотя бы одно небольшое дело: ✨ ответить на сообщение; ... ещё

Ребята, попробую ещё раз

😪, очень надеюсь на вашу помощь и поддержку 🙏🏻 Дорогие мои! Я вновь обращаюсь к вам с мольбой о помощи... Мне так сложно писать эти строки — руки дрожат, слёзы подступают, но я не могу иначе. Сейчас такое тревожное время, но моя душа разрывается ... ещё

Друзья, наша потрясающая конференция через ПЯТЬ ДНЕЙ!

И ура — готово ✨РАСПИСАНИЕ✨ 📅 25 июля (суббота) 10:45–11:00 — Открытие конференции 11:00–12:00 — Дарья Пушкарева «Социальное благополучие собак» ☕ 12:00–12:15 — Перерыв 12:15–13:15 — Стася Сараева «Фитнес для обычной собаки: как движение ... ещё

Помогите вновь собрать на корм

🙏 Мы почти ничего не собираем Нам с Моськами нужна поддержка, Ваша поддержка друзья! Моськи же ни в чем не виноваты!!🙏 Сумма сбора 12-15тыс, беру на 3 максимум Помогите пожалуйста 🙏 СПБ 8914 128 88 10 сбербанк #рыжаямоська_помощь

Нам постоянно кажется, что мы куда-то опаздываем.

В 20 уже нужно «найти себя». В 25 — построить карьеру. В 30 — иметь семью, квартиру, стабильный доход и чёткий план на следующие десять лет. Со всех сторон нас заставляют спешить и сравнивать свой путь с чужим. Но жизнь ... ещё

Я долго думала, что хороший наставник - это тот, кто всегда рядом и в любой момент может всё сделать за тебя.

Если честно, мне самой было приятно быть такой. Когда партнёр говорил: «Я не знаю, как», я сразу включалась. Подсказывала, искала, объясняла, помогала оформить, могла даже сделать ... ещё

Звонок прозвенел, учебный год стартовал!

❤️ Желаем легкого старта, интересных открытий и побольше поводов радоваться успехам в учебе. А любимцы пусть напоминают, что даже в самом плотном расписании всегда должно оставаться время на прогулку и немного отдыха вместе.

Если ты дочитала до сюда и узнала себя, скорее всего у тебя тоже есть то самое желание, которое ты откладываешь уже который месяц.

Приходи на консультацию, для новых клиентов сейчас цена 1000 рублей. Разберем, что у тебя стоит между «хочу» и «делаю», и как это убрать. Мест ... ещё

Раньше я делила людей на «своих» и «чужих», на «хороших» и «плохих».

Но с возрастом пришло простое и мудрое понимание: в нашей жизни нет ничего случайного. Есть только два состояния — либо Урок, либо Подарок. И знаете, что самое сложное? Понять, что даже близкие друзья могут быть и ... ещё

🖤 ТЫ НЕ СКУЧАЕШЬ ПО НЁМУ Да. Именно так. И сейчас многие женщины захотят со мной поспорить: «Как это — не скучаю? Я думаю о нём каждый день! Я жду его сообщения! Я просыпаюсь ночью и вспоминаю его!» Я не спорю. Ты действительно думаешь ... ещё

Многие думают: «Всё, возраст.

Уже поздно начинать что-то менять. Молодым — да, им можно. А мне уже…» 👉 Поймите, что хуже всего — не попробовать вовсе! Ошибки — это опыт. А нерешённые вопросы — это груз, который тянет вниз. Лучше сделать и пожалеть, .. ещё

А вы как относитесь к таким исследованиям?

Делаете укладку каждый день? Пишите в комментариях — обсудим!

Любую депрессию вылечит миллион долларов — как-то услышала я этот тезис и подумала…

хммммм, про любую не скажу, но мою так точно😅 За последние пару недель я пару раз уже обрисовала ситуацию, которую я именую временным кризисом, и мы очень стараемся из него вырулить. Не буду снова говорить ... ещё