
Среда. Утро. Кофе ☕ Пока город только просыпается, а аромат свежесваренного кофе наполняет кухню, в голове звучит тихий вопрос: «Кто я там, в будущем?» И ответ приходит...

Среда. Утро. Кофе ☕ Пока город только просыпается, а аромат свежесваренного кофе наполняет кухню, в голове звучит тихий вопрос: «Кто я там, в будущем?» И ответ приходит...
АДРЕС И ЦЕНЫ 👇🏼 Блог про места Москвы — новеньким отправляю чек-лист с идеями, куда сходить. Пиши в комментариях «ещё» 👀 🚇 Багратионовская → 10 минут пешком 🌳 Парк...
🎬 Интро: Взвешивание в понедельник — всегда лотерея. Но эта — с кривым сценарием. 📅 Пятница, утро: 70,9. Лёгкая, воздушная, довольная собой. 🍺 Пятница, вечер: пивко —...

Вот как на самом деле выглядит мой бизнес. __ Иногда кажется, что бизнес в соцсетях - это красивые фотографии, сторис, эфиры, цифры и сообщения: всё красиво, уверенно и...
А что сейчас происходит со мной? В прошлом посте писала о двух днях без интернета. И пока возвращалась в привычный ритм, поймала себя на мысли: мы очень хорошо знаем,...
Петербург Акция «снимаю за кофе». Возьми три бесплатные съемки. Для участия нужно выполнить простые условия - обязательно подписаться на меня - поставить «+» в...
Как вы справляетесь со страхом показать себя в соц.сетях? Помню «мой первый раз» в 2015 году: я выбежала на пару секунд в сторис, сказала всем привет 🙈 на этом всё....
➡️На какую ошибку у тебя нет права? На ту, которая забирает у тебя самое ценное — время. Время, которое ты уже вложила, а того результата не получила. 💡 И вот вопрос:...

Вчерашний день получился насыщенным. С утра вырвалась из привычной рутины и поехала на встречу с Татьяна Кутузова. У неё бежала младшая дочь марафон- столько энергии!Мы...

Июль 2026 Месяц вышел непростым, многие планы порушились, много нервных клеток потратилось, зато появилась ясность, чего хочется и куда двигаться, и много хорошего было...
🍁 С 1 по 30 сентября проведу онлайн-проект «Ресурсный сентябрь». Что там будет? 💬 Ежедневные 5-минутные аудиопослания дня, которые зарядят с самого утра классным...

Пятница... Казалось бы, время замедлиться. Но моя внутренняя батарейка сегодня показывает «1%», а календарь кричит: «Число дня — 10! Время для рывка!» 😅 Энергия единицы...
есть что добавить?) 🧡
Сегодня год моей кофейне «Фокс Коф». Я прошла путь от страха до любви к работе. Но в найме есть потолок – и я решила попробовать новое. Теперь совмещаю с Nl. Да, два...

🍁 А что, если этот сентябрь станет началом чего-то нового? Не просто новый месяц. А новая ты. ✨ Та, которая больше не откладывает свои желания «на потом». Которая хочет...
Когда мир замирает и слышишь себя...
Одна чашка кофе навынос стоит как месяц нашего премиума (то есть бесплатно). Но кофе закончится через 15 минут, а наши рилз будут греть твою душу вечно. Или хотя бы до...
Есть люди, которые начинают утро с кофе. Есть люди, которые начинают утро спокойно. А есть я — в 7:30 утра добровольно иду 30 минут по лестнице, которая никуда не ведёт....
Расстояние не помеха: 6 500 км, но мы на одной волне ☕️🌍 Когда я только начинала работать онлайн, главным страхом было: «А смогу ли я передать энергию через экран?...
31 августа — это всего лишь дата в календаре Что значит для вас этот день? Возможно накатывает грусть по уходящему теплу... А может никакого драматизма и это всего лишь...
чтобы продолжить