🥗Весной так не хватает витаминов! Быструю и ценную зелень совсем просто получить на своем подоконнике. Можно прорастить любое необработанное зерно! Наиболее популярны - пшеница, овес, ячмень, гречка (зелёная, не обжаренная), .. ещё
☀КАК ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ Помните - организм, атакованный несуществующей в природе нагрузкой, теряет ориентиры. Не нужно успокаивать себя тем, что потом ... ещё