💃 Что внутри интенсива: → 7 уроков танцев (разные направления) → 7 уроков растяжки (чтобы тело стало пластичным) → меню на каждый день (без голодовок, с энергией) И всё это — дома, в ... ещё
Другие посты этого пользователя
a_body_online
17 дней назад
Женский фитнес онлайн 4 направления для красивого тела OKSY SLIM - Упражнения с дыханием.
Снимаем отеки, топим жир, ощущаем тело DANCE MOVE - Танцевальный ... ещёa_body_online
24 дня назад
Упражнение хорошо прорабатывает мышцы ног.
Мягко готовит суставы к шпагату. Выполняем упражнение на разогретые мышцы. На каждую ногу 2-3 минуты в динамике. 1 ... ещё
