➡️мой 2ой приём пищи из 7ми❗️Он содержит в себе 60гр.угл,30гр.белка,из клетчатки небольшое кол-во зелени ,все взвешивать в сыром виде❗️#мыестьточтомыедим#пп#правиноепитание #программапитания #следизаздоровьем #еда #ешьвкусноихудей#болибилдинг #sport #motivation #mensphysique #aesthetic #bodybuildingmotivation #bodybuilding ... ещё