10 000 шагов дома?
Легко 😅 Не всегда есть возможность долго гулять на улице, но это не значит, что нужно отменять свою цель. Хожу по квартире, танцую, двигаюсь между делами — ... ещёДругие посты этого пользователя
di.decret.life
около 9 часов назад
Не обязательно заставлять себя часами тренироваться, если спорт совсем не заходит.
Включила любимую музыку, потанцевала с детьми, прошлась по квартире ... ещёdi.decret.life
около 10 часов назад
Когда худеешь, самое сложное — не сама еда, а её приготовление
🙈 Поэтому я выбираю максимально удобные варианты, которые вписываются ... ещёdi.decret.life
1 день назад
Еда, которая реально облегчает жизнь
👌 Когда ты мама троих детей, хочется не только вкусно и правильно питаться, но и ... ещё
