Когда нет сил, а понимание, что нужно встать и идти есть!

Как начать действовать когда совсем нету сил. Сперва поднять себя, потом увлеч делом. Но для этого нужны "ходы", идеи, люди. Как все это организовать? Как ставить цели и... ещё

Нельзя застревать, нужно правильно планировать дела во времени, что-бы двигаться дальше, но не приходить к выгоранию. Как распоряжаться временем? Как ставить цели и... ещё

1. Не беги за ним после первого «мне надо побыть одному». Пауза — нормальна. Но пауза должна иметь ГРАНИЦУ: «Хорошо, давай остынем. Вернёмся к разговору завтра вечером».... ещё

#машастрахова#фитнесартист#тренерсаратов

Узнали себя? Хотите понять, почему так живете? Напишите ТЕСТ в комментариях, он покажет, что именно запускает этот повторяющийся сценарий

У каждого из нас есть тот самый внутренний голос, который шепчет: «Давай завтра», «Ты не справишься», «Можно и не начинать». Я называю его Зануда 😄 Но как только... ещё

#дисциплинасвенерой#дисциплинакаждыйдень#зануда#мойвторойя#уфаяркий

💥 Вся сила — в настоящем моменте! Когда ты полностью здесь и сейчас, ты живёшь на максимальной энергии 💫 Это и есть истинная осознанность, путь к внутренней силе и... ещё

#здесьисейчас#жизньвмоменте#осознанность#энергиянастоящего#духовноеразвитие

РАЗВЕРНИ ⤵️ Вы когда-нибудь чувствовали, что отдаёте всю себя человеку, а в ответ - ничего? Вы думаете о нём, переживаете, ждёте, вкладываетесь. А он воспринимает это... ещё

Не надо так 🫂#психология

#житьсебяполностью#григорийметревели

Хочешь собственно ассистента?

Дорогая, забирай простой комплекс Кундалини-йоги для начинающих, который поднимет энергию и сделает твой позвоночник более гибким всего за 15 минут в день. Этот... ещё

Если вы заметили, что тревожность, апатия, панические атаки и депрессивные мысли стали вашим привычным состоянием - не теряйте времени, проблема может только... ещё

Моя боль и страх который годами я избегал, и да хоть я и помогаю другим людям работать со своими страхами, тут я понял что безсилен и ничего кроме как пойти в процесс не... ещё

🔥 ЕСЛИ ТЫ ВСЁ ЕЩЁ ДУМАЕШЬ, ЧТО БИЗНЕС — ЭТО НЕ ДЛЯ ТЕБЯ… ПРОЧИТАЙ. Не для меня — потому что я мама. Не для меня — потому что я не умею продавать. Не для меня — потому... ещё

Этап формирования независимости и автономности нужно пройти до того, как вы создаёте отношения. Кто этот этап не прошел, начинает проходить этот этап в отношениях и... ещё

Каждый раз, когда меняю направление - страшно. И каждый раз оказывается, что это было правильно.

#рилсы#мамавдекрете#nl#осень#своёдело

Композитная углоформирующая лента Tuff-Tape

#СМиТ24#армирование#Малярка#Отделка#Ремонт#Наливко#НаливкоАлександр#СПб#СанктПетербург#МалярныеРаботы#РемнотКвартир#смит#smit24#smit#стройка

Пишите слово СИСТЕМА в комментариях - и я пришлю вам первый шаг, с которого начинается восстановление кишечника.

#кишечник#жкт#панкреатит#цирроз#восстановлениеорганизма