Забирай меню на неделю, пиши «Рацион»

👇🏾 КБЖУ на порцию 389/46/17/11 #рецепты #худею #ппрецепты #яхудею

Идем к своей цели

🎯 А цели всегда достигаются только трудом💪🏼 Главное, чтобы была поддержка классная, мне повезло 😁 А вам?

Ну что, погнали?

Давно я так стремно себя не чувствовала, вот честно 🤪 Вывалить свою боль Вам тут напрямую-тяжко однако, но по другому никак 😁 Так я чувствую некую ответственность и буду еб..шить мама не горюй💪🏼 Всем подробно буду делиться в своем закрытом клубе: меню, .. ещё

Почему до меня только сейчас дошло?

Может потому что в этом году ужасно много яблок , и эти мошки дома уже достали, а вас? 😂 Приготовление👇🏾 📍Яблоки очищаем от кожуры 📍Нарезаем в сотейник (у меня 4 яблока) 📍Пол стакана воды 📍1 ст л ... ещё

Это писец как вкусно, и да мне абсолютно поз как это выглядит со стороны

😂 Рецепт уже в моем закрытом клубе, если что😉 Пиши «Клуб»👇🏾