Пост про осанку. Окончательно формируется она к 20-25 годам и глобально что-то изменить после этого возраста вряд ли получится. Но! Мы можем сбалансировать тело, поработав с мышечными ... ещё
ТЕСТ ДЛЯ ДЕВОЧЕК 40+ (Health коучи, используйте с подопечными в качестве экспресс-оценки общего состояния) Я предлагаю пройти простой тест, который покажет, ..