
Самая неудобная правда заключается в том, что никто не придёт и не изменит твою жизнь за тебя. Не появится идеальный момент. Не исчезнут все страхи. Не возникнет...

Самая неудобная правда заключается в том, что никто не придёт и не изменит твою жизнь за тебя. Не появится идеальный момент. Не исчезнут все страхи. Не возникнет...
То, что вам действительно нужно

Люди нуждаются в поощрении, больше, чем в порицании... Похвально укреплять их дух, и пагубно подчеркивать отрицательные качества. Покажите человеку лучшие его стороны, и...

Не пытайтесь ответить на все вопросы за пять минут. Остановитесь на том, который вызвал самое сильное чувство, заставил замолчать или захотелось поскорее пропустить....

Вы ждёте внимания - он не знает, что именно вам важно. Он молчит - вы пытаетесь угадать причину. И вместо разговора появляются догадки, обиды и ощущение, что вас не...

Ты можешь любить родителей, прислушиваться к их мнению и учитывать их опыт. Но это не значит, что ты должна соглашаться с каждым их решением за тебя. Часто ты...

... ИНОГДА ЧЕЛОВЕКУ НУЖЕН ВСЕГО ОДИН ЧЕЛОВЕК.... Есть мысль, к которой я возвращаюсь снова и снова. Каждому из нас хотя бы раз в жизни встречался человек, после...

Уходя из отношений, если мы хотим не просто другого человека, а других отношений, в какой-то момент приходится начать исследовать себя. Я помогу вас понять себя лучше и...

Бывают случаи, когда ты не можешь поделиться своими переживаниями с родными или подругами. Потому что боишься осуждения. Для таких случаев, я создаю безопасное...
То, что вам действительно нужно
Когда один решает, а второй соглашается

ДЕТСТВО, КОТОРОЕ БОЛИТ 💔 Если вы узнали себя, скорее всего, вы до сих пор живёте по правилам, которые помогали выжить в детстве, но теперь мешают чувствовать себя...


💾 Сохраняйте, чтобы не потерять. Перешлите тому, кому это может быть важно.
То, что вам действительно нужно

Доверять себе- не значит считать себя всегда правой. Это способность не отказываться от собственного восприятия только потому, что другой человек увереннее говорит,...
Мы часто объясняем слишком много не потому, что нас действительно не поняли, а потому что хотим добиться согласия с нашим решением. И здесь стоит различать две вещи:...
🧩 Что слышит психолог: «Я понимаю, что чего-то не хочу. Но стоит представить разочарование или обиду другого, и моё не хочу становится уже не таким важным. Будто моё...

Иногда нам не разрешения не хватает, а смелости разрешить себе самим. А что бы вы попробовали, если бы точно знали, что никто не осудит? ❤️
То, что вам действительно нужно

Стоишь перед сложным выбором и не знаешь, как принять решение? Ты не одна. Многие женщины после 30 лет сталкиваются с этим: уйти с работы или остаться, сохранять...
Если завтра убрать вашу должность, деньги, статус и право отдавать распоряжения - вопрос может показаться гипотетическим, пока не замечаешь, сколько лидерства на самом...

Этот блог - для тебя, если внешне всё хорошо: карьера, дом, стабильность. Но внутри есть чувство, что какая-то часть жизни больше не твоя. Здесь нет призывов всё...

❤️ Не превращайте каждое разногласие в спор о том, кто прав. Иногда сохранить уважение друг к другу важнее, чем выиграть спор. Говорите о том, что вас беспокоит, пока...
То, что вам действительно нужно