На занятиях вы чувствуете как каждая мышца становится сильнее, а тело — стройнее.
Это не забота о фигуре, это ещё и возможность обрести гармонию внутри себя: снизить стресс, поднять настроение ... ещёДругие посты этого пользователя
aleksandra_uss
Тренировка — это свидание с собой
✨ Каким бы тяжелым ни был день до… Мой личный ритуал начинается здесь, на реформере. .. ещёaleksandra_uss
Когда смотришь на пилатес со стороны, кажется, что это легкий, почти невесомый танец.
Плавные линии, послушное тело, эстетика каждого движения… Но ... ещё
