Тренировка — это свидание с собой
✨ Каким бы тяжелым ни был день до… Мой личный ритуал начинается здесь, на реформере. Пара минут, чтобы настроить пружины, сонастроиться со своим телом, сделать ... ещёДругие посты этого пользователя
aleksandra_uss
около 2 месяцев назад
Когда смотришь на пилатес со стороны, кажется, что это легкий, почти невесомый танец.
Плавные линии, послушное тело, эстетика каждого движения… Но ... ещёaleksandra_uss
около 2 месяцев назад
Пилатес на реформерах — это про красивую осанку и заряд энергии, лёгкость в теле которой точно хватит на ...
ещё
