Массаж, которым должна владеть каждая женщина, чтобы не заболеть.

А уж если заболела, так тем более обязана его выполнять каждое утро. Благодаря этим манипуляциям - уходит застой и «заморозка» таза, что создает все условия для профилактики и выздоровления органов малого таза. Завтра выйдет 2 часть. Еще ... ещё

Наконец мы переехали!

Раз просили, вот мини-обзор. Не своя конечно, но уже другой уровень 😁 Даже представить не могла, что пространство так сильно влияет на состояние и настроение. Теперь контент будет более визуально привлекательным! Надеюсь и вам понравится такая картинка💛

Живот - центр нашего тела!

Внутри живота расположены жизненно-важные органы, центр тела соединяет ноги, руки и голову. Даже если отталкиваться от этого осознания - можно понять, как важно следить за дыханием и мышцами кора Каждый мой курс содержит в основе работу с центром живота и только ... ещё

НЕ ПОКУПАТЬ

‼️Место на балконе напротив сцены в театре ЛДМ новая сцена. Иначе испортите впечатление от просмотра мюзикла «МАСТЕР И МАРГАРИТА». Неужели с балкона постоянно выпадали люди на зрителей внизу?😅 это вынужденная мера?

Пересылай своей бести новый повод для вечера пятницы

😜 @choice.loungespb Определенно лайк отметка на Яндекс карте на любимые места ❤️ невероятно стильное место с очень вкусными блюдами. Сплошное наслаждение во всем! Обязательно попробуйте Дубайский чай 💔

Только ради вас встала и включила телефон!

Обычно я, не вставая с кровати, начинаю делать эти манипуляции, которые когда-то послужили моим спасением от хронических болей в низу живота. Таблетки лишь глушат боль, а массажные техники и дыхание - работают с причиной болей. В курсе «ОСНОВА» даю ... ещё

Проверь, не выходя из дома, какой продукт тебе не подходит!

Необходимый тест, для тех у кого аутоимонное заболевание либо эндометриоз! Т.к. при этих заболеваниях необходимо соблюдать диету. Существуют лабораторные исследования: кожные тесты, дыхательный, при подозрении на непереносимость лактозы. Этот тест вы можете сделать дома, все, что ... ещё

Поделимся частью тренировки из направления фитнес-терапия Подходит для беременных, восстановления после родов, профилактики проблем опорно-двигательного аппарата — может заменять ЛФК.

Запускаем отдельное направление для беременных? Ставьте +, если было бы актуально