Как бодритесь с утра: кофе или энергетик?
Разберем ЭНЕРГЕТИКИ👇🏼 ☕️ Кофеин. Его содержание составляет около 30 мг на 100 мл, что, скажем честно, не вызывает ужаса, ибо эквивалентно зелёному чаю и в два раза меньше кофе (американо). Кофеин максимально безопасен до 400 мг в сутки, дальше ... ещё