meta_doktor
больше 4 лет назад

По утрам женщинам важно пить Янский чай:

▫️Зелёный чай ▫️Янские травы ▫️Яблоко ▫️Цитрус Больше полезных советов для женщин у меня на странице. #женские советы #советыдляженщин #иньян #женскаяэнергия #китайскаямедицина #рецептыкрасоты #рецептымолодости #женскоесчастье #женщины #reels

Другие посты этого пользователя

около 3 лет назад

Живет себе девочка, лет 5. Играет в куклы, в школу, мечтает... Растёт. Взрослеет.

Постепенно ей уже не 5 лет, а 10. Она также играет, мечтает, растёт..

Ей 15. Она уже не играет. Мечтает и взрослеет. Строит планы. И обязательно, почти в 99% случаев говорит себе, что в её семье, где она будет женой и мамой, вот обязательно все будет по другому, не так, как у неё с её родителями.

Ей 20. Она продолжает мечтать, думая, что мечтает уже более реально, чем в детстве. Она думает, что она то точно знает, как Не надо поступать со своим ребёнком, как НЕ надр общаться, строить отношения. Конечно, она же все это прожила в своей родительской семье. И она точно знает, чего она не хочет. И думает, что то, чего она не хочет, не случится.

Проблема в том, что случится. Все то же самое, весь тот опыт, который она прожила, она перенесёт в свою семью, к своему мужу, к своим детям.

И самая большая неожиданная неожиданность булет для неё, что оказывается, своему ребёнку она такая не интересна. Не важна. Не нужна. Что любит она не так, как надо ребёнку. Что делает она все не так, как надо её ребёнку.

Но проблема в том, что эта девочка не понимает, что она делает не так. Она думает, что учла все ошибки её родителей. Что вот теперь, имея своего ребёнка, она то точно учла все ошибки и их не допускает.
Она помнит, что её:
- несправедливо наказывали - так она теперь наказывает "справедливо", задаёт нужные вопросы, выясняет обстоятельства и только потом наказывает...
- "пытали едой" - заставляли есть то, что не нравилось в детстве но было очень полезным - так она, став мамой, не мешает ребёнку кушать то, что он хочет. Просто иногда (читай" всегда") объясняет пользу мяса, рыбы, гречки, овощей, и пр.и старается ради здоровья ребёнка не надавать ему вредные чипсы, йогруты, конфеты и пр.. Конечно, это же во благо ребёнку!
- наказывали за плохие оценки в школе. Так она, став мамой, не наказывает ребёнка за оценки, сидит с ним, делает уроки, контролирует его учёбу в деталях, чтобы он обязательно был готов к уроку и ничего не пропустил!
- её родители осуждали друзей и подруг, так она, стпа мамой, очень демократично относится к друзьям своего ребёнка, просто узнает чем они занимались, о чем гов

Живет себе девочка, лет 5.

Играет в куклы, в школу, мечтает... Растёт. Взрослеет. Постепенно ей уже не 5 лет, а ... ещё

около 3 лет назад

😮 Страшно, паника, не знаю, что делать...Помогите 🙏🙏

С таким запросом обращаются примерно половина клиентов..

Но у тех, кто приходит с другим запросом, в процессе работы также проявляется и тревога, и страх..

Невротические состояния, тревожно-депрессивные расстройства, панические атаки - это, можно сказать, норма жизни... Не эффективной жизни. Но это то, с чем живут многие люди.

Если вы замечали у себя:
- неожиданную суету, когда не поймёшь, что хочешь и не можешь усидеть на месте
- постоянное неудовлетворение, недовольство собой или кем-то из близких,
- напряжение или стянутость в голове или в теле,
- нехватку воздуха,
- периодические нарушения давления, пульса,
- перемены с аппетитом,
- колебания сахара,
- привязанность к каким-то ритуалам (например, обязательно встать с правой ноги, обязательно пойти определенной дорогой, обязательно почитать гороскоп, обязательно позвонить родителям и т. д.),
- постоянные мысли формата "а вдруг...."
- вы часто обижаетесь или думаете что вас обижают,
- плохой нестабильный сон,
- вы быстро устаете и вам не хватает сил...

Отметили у себя симптомы? Ну теперь вы знаете, что вам необходимо срочно принимать меры, чтобы устранить эти самые тревоги, атаки, расстройства...

Зачем их устранять?

Ну, наверное, затем, чтобы жить стало интереснее. Спокойнее. Веселее. Счастливее. Как минимум за этим.

Тревога, панические атаки, депрессивные расстройства очень сильно портят человеку жизнь:
- трудно быть в отношениях (тебя постоянно обижают, не понимают, упрекают)
- трудно быть без отношений (одиноко, пусто, тревожно, суетно, страшно)
- трудно быть на работе или учёбе (мне плохо, все видят что мне плохо, меня уволят или отчислят, я всем мешаю, мне все мешают, денег мало платят и т. д.)
- трудно быть дома (я дома одинок, никто меня не понимает, им дома без меня лучше, я всем мешаю, они на меня странно смотрят, периодические приступы ревности и т. д.)
- постоянный слив денег вникуда (потратил больше чем заработал, влез в долги, эмоциональные покупки, где были мои глаза, когда покупали и. т. д.)
- постоянный побег от одиночества, вступление в ненужные связи, забивание эфира, уход в себя...

Продолжение в комментарии

😮 Страшно, паника, не знаю, что делать...Помогите 🙏🙏 С таким запросом обращаются примерно половина клиентов.. Но у тех, кто приходит с ... ещё

около 3 лет назад

Я в новом статусе 🤗

Примерно месяц назад (плюс - минус) наша семья приросла на 1 человечка 🤗

Моя дочь родила малышку. Самого главного члена нашей семьи!

... Давно, 21 год на свет появилась моя дочка. Прекрасный ребёнок❤️ крикливая беспокойная маленькая моя дочка выросла в очень красивую, характерную девушку. Очень умную, стремительную, целеустремленную и необыкновенно необыкновенную🤗

Как прошли эти 21 год? По всякому, как у всех. Что то удалось, что-то не очень. Но важно то, что удалось и сложилось главное - обязательная поддержка членов семьи в любой ситуации. Это сложилось. Моя дочь взяла от меня только то, что она хотела. Немного внешности, немного характера, немного стремительности, немного целеустремлённости, немного мудрости. И добавила свое, то, что ей необходимо. И то, что получилось, теперь живёт, строит свои планы, растит уже своего ребёнка. Радуется и печалится. Устает и наслаждается жизнью. Яркая, прекрасная, умная, женственная, капризная моя дочка.

Как и все мамы мы хотим, чтобы наши дети были счастливыми.
Так вот я желаю своим девочкам - дочке и внучке - такого счастья, как надо им. Не такого, как думаю я или думает кто то, а такого счастья, которое устроит только вас, мои прекрасные родные девочки 💖.
Я желаю своим девочкам здоровья. Не в том правильном смысле где не пьют и не курят и правильно питаются. Это подходит мне. А им - здоровья такого, которое вам нужно и будет несложно сохранять.
Я желаю своим девочкам радости. И не радости от каждого момента (как это принято желать), а радости от себя, своих мыслей, действий, поступков. Радостные мысли и поступки притянут в вашу жизнь только радость 🤗
Я желаю своим девочкам любви. Настоящей. Такой любви, в которой не расслабиться и деградировать. А любви, в которой надо быть и себя ощущать. Это важно. Когда ты можешь ощущать себя в моменте, ты можешь все!

Люблю вас, мои любимые девочки 💖💖

Я в новом статусе

🤗 Примерно месяц назад (плюс - минус) наша семья приросла на 1 человечка 🤗 Моя дочь ... ещё

около 3 лет назад

Задай вопрос💎

Я как клинический психолог, психотерапевт на встречах с клиентами применяю разные техники и инструменты. В частности, метафорические карты.

Метафорические карты - это картинки, которые позволяют вам из вашего подсознания достать ответы на любые вопросы.

Кроме картинок, метафорические карты бывают и с текстами. И ответ прочитать и осознать можете только вы.

Предлагаю вам возможность найти ответы на свои вопросы.

Как это сделать?

В комментариях пишите свой вопрос и цифру от 1 до 33. Я в ответ буду отправлять вам фото карточки. И вы получите ответ на свой вопрос. (если будет желание, то можете сделать пометку "в личку", и я отправлю ответ вам лично)

Вопрос можете задать открыто, написав его, а можете - просто написав "жду ответ на свой вопрос". Главное - запомните свой вопрос))) ответ получите обязательно))

Задай вопрос

💎 Я как клинический психолог, психотерапевт на встречах с клиентами применяю разные техники и инструменты. В частности, метафорические ... ещё