meta_doktor в LOOKY — Я в новом статусе 🤗

Примерно месяц назад (плюс - минус) на

Я в новом статусе

🤗 Примерно месяц назад (плюс - минус) наша семья приросла на 1 человечка 🤗 Моя дочь родила малышку. Самого главного члена нашей семьи! ... Давно, 21 год ... ещё

Другие посты этого пользователя

meta_doktor
meta_doktor
около 3 лет назад
Живет себе девочка, лет 5. Играет в куклы, в школу, мечтает... Растёт. Взрослеет.

Постепенно ей уже не 5 лет, а 10. Она также играет, мечтает, растёт..

Ей 15. Она уже не играет. Мечтает и взрослеет. Строит планы. И обязательно, почти в 99% случаев говорит себе, что в её семье, где она будет женой и мамой, вот обязательно все будет по другому, не так, как у неё с её родителями.

Ей 20. Она продолжает мечтать, думая, что мечтает уже более реально, чем в детстве. Она думает, что она то точно знает, как Не надо поступать со своим ребёнком, как НЕ надр общаться, строить отношения. Конечно, она же все это прожила в своей родительской семье. И она точно знает, чего она не хочет. И думает, что то, чего она не хочет, не случится.

Проблема в том, что случится. Все то же самое, весь тот опыт, который она прожила, она перенесёт в свою семью, к своему мужу, к своим детям.

И самая большая неожиданная неожиданность булет для неё, что оказывается, своему ребёнку она такая не интересна. Не важна. Не нужна. Что любит она не так, как надо ребёнку. Что делает она все не так, как надо её ребёнку.

Но проблема в том, что эта девочка не понимает, что она делает не так. Она думает, что учла все ошибки её родителей. Что вот теперь, имея своего ребёнка, она то точно учла все ошибки и их не допускает. 
Она помнит, что её:
- несправедливо наказывали - так она теперь наказывает "справедливо", задаёт нужные вопросы, выясняет обстоятельства и только потом наказывает...
- "пытали едой" - заставляли есть то, что не нравилось в детстве но было очень полезным - так она, став мамой, не мешает ребёнку кушать то, что он хочет. Просто иногда (читай" всегда") объясняет пользу мяса, рыбы, гречки, овощей, и пр.и старается ради здоровья ребёнка не надавать ему вредные чипсы, йогруты, конфеты и пр.. Конечно, это же во благо ребёнку!
- наказывали за плохие оценки в школе. Так она, став мамой, не наказывает ребёнка за оценки, сидит с ним, делает уроки, контролирует его учёбу в деталях, чтобы он обязательно был готов к уроку и ничего не пропустил!
- её родители осуждали друзей и подруг, так она, стпа мамой, очень демократично относится к друзьям своего ребёнка, просто узнает чем они занимались, о чем гов

Живет себе девочка, лет 5.

Играет в куклы, в школу, мечтает... Растёт. Взрослеет. Постепенно ей уже не 5 лет, а ... ещё
meta_doktor
meta_doktor
около 3 лет назад
😮 Страшно, паника, не знаю, что делать...Помогите 🙏🙏

С таким запросом обращаются примерно половина клиентов..

Но у тех, кто приходит с другим запросом, в процессе работы также проявляется и тревога, и страх..

Невротические состояния, тревожно-депрессивные расстройства, панические атаки - это, можно сказать, норма жизни... Не эффективной жизни. Но это то, с чем живут многие люди.

Если вы замечали у себя:
- неожиданную суету, когда не поймёшь, что хочешь и не можешь усидеть на месте
- постоянное неудовлетворение, недовольство собой или кем-то из близких,
- напряжение или стянутость в голове или в теле,
- нехватку воздуха,
- периодические нарушения давления, пульса,
- перемены с аппетитом,
- колебания сахара,
- привязанность к каким-то ритуалам (например, обязательно встать с правой ноги, обязательно пойти определенной дорогой, обязательно почитать гороскоп, обязательно позвонить родителям и т. д.),
- постоянные мысли формата "а вдруг...."
- вы часто обижаетесь или думаете что вас обижают,
- плохой нестабильный сон,
- вы быстро устаете и вам не хватает сил...

Отметили у себя симптомы? Ну теперь вы знаете, что вам необходимо срочно принимать меры, чтобы устранить эти самые тревоги, атаки, расстройства...

Зачем их устранять?

Ну, наверное, затем, чтобы жить стало интереснее. Спокойнее. Веселее. Счастливее. Как минимум за этим.

Тревога, панические атаки, депрессивные расстройства очень сильно портят человеку жизнь:
- трудно быть в отношениях (тебя постоянно обижают, не понимают, упрекают)
- трудно быть без отношений (одиноко, пусто, тревожно, суетно, страшно)
- трудно быть на работе или учёбе (мне плохо, все видят что мне плохо, меня уволят или отчислят, я всем мешаю, мне все мешают, денег мало платят и т. д.)
- трудно быть дома (я дома одинок, никто меня не понимает, им дома без меня лучше, я всем мешаю, они на меня странно смотрят, периодические приступы ревности и т. д.)
- постоянный слив денег вникуда (потратил больше чем заработал, влез в долги, эмоциональные покупки, где были мои глаза, когда покупали и. т. д.)
- постоянный побег от одиночества, вступление в ненужные связи, забивание эфира, уход в себя...

Продолжение в комментарии

😮 Страшно, паника, не знаю, что делать...Помогите 🙏🙏 С таким запросом обращаются примерно половина клиентов.. Но у тех, кто приходит с ... ещё
meta_doktor
meta_doktor
около 3 лет назад
Задай вопрос💎

Я как клинический  психолог, психотерапевт на встречах с клиентами применяю разные техники и инструменты. В частности, метафорические карты.

Метафорические карты - это картинки, которые позволяют вам из вашего подсознания достать ответы на любые вопросы.

Кроме картинок, метафорические карты бывают и с текстами. И ответ прочитать и осознать можете только вы.

Предлагаю вам возможность найти ответы на свои вопросы.

Как это сделать?

В комментариях пишите свой вопрос и цифру от 1 до 33. Я в ответ буду отправлять вам фото карточки. И вы получите ответ на свой вопрос. (если будет желание, то можете сделать пометку "в личку", и я отправлю ответ вам лично)

Вопрос можете задать открыто, написав его, а можете - просто написав "жду ответ на свой вопрос". Главное - запомните свой вопрос))) ответ получите обязательно))

Задай вопрос

💎 Я как клинический психолог, психотерапевт на встречах с клиентами применяю разные техники и инструменты. В частности, метафорические ... ещё
meta_doktor
meta_doktor
почти 4 года назад
Вот моё фото без фотошопа.
К чему это я? Хочу понять, вот вы смотрите на это фото и что вы можете понять про меня?
Как можно понять по фото, что человек является в чем-то специалистом?
Я на этом фото сойду, скорее, за домохозяйку...
Но при этом я доктор экономических наук, клинический психолог, психотерапевт, работаю и в образовании (делюсь знаниями), и работаю с людьми, которым нужна моя помощь как психотерапевта и нейрокоуча...Кроме того, с недавнего времени меня пригласили читать лекции в Швейцарский международный университет Лозанны (4 направления бакалавриата, удалённый формат), вчера провела первый вебинар...можно ли меня назвать специалистом с такой серьёзной практикой? Думаю, да. 
О чем я хочу написать?
КАК МОЮ КВАЛИФИКАЦИЮ можно понять по простой фотографии?
Никак.
Да, я как и большинство экспертов проходила фотосессии... Красивые, тематические фото...
Не верю им.
Это картинка.
Чтобы показать, что эксперт имеет возможность работать мало и много зарабатывать - его сфотают в кровати, в пижаме, с ноутбуком, на котором значок "яблочко"... И это считается круто? Это подразумевает, что человек много зарабатывает? Это говорит о том, что ему можно доверять?
Не понимаю
А если мне просто не нравятся айфоны, техника с "яблоком", я спокойно себя чувствую с телефоном и ноутбуком другого производителя... Это как то характеризует меня как эксперта и уровень моей квалификации и доходов?
Тоже нет...
На что бы я обратила внимание при выборе специалиста?
1. На уровень его образования. Это важно. Человек, который провел бОльшую часть своей жизни в обучении не может быть глупым, не может быть некомпетентным.
2. Всякие курсы, тренинги - все это хорошо. Но я бы обратила внимание на практическую составляющую этих курсов и тренингов. Где человек, который претендует на экспертность в той или иной области, проходил практику? Это поможет понять, какие навыки он приобрёл. Это поможет понять, что он умеет и чем он может быть полезен.
3. Практика конкретного эксперта. Чем он занимается? Какие результаты он даёт? Думаете, что отзывы помогут вам это понять? Нет же. Смотрите на квалификацию эксперта. Смотрите на темы, с которыми он работает.

Вот моё фото без фотошопа.

К чему это я? Хочу понять, вот вы смотрите на это фото и что вы ... ещё