Запомните: Техника важнее веса!
Начните с веса собственного тела. Если чувствуете боль (не мышечное жжение), остановитесь и отдохните. Эти упражнения дадут отличный буст в начале вашего пути. Какие бы вы добавили ... ещёДругие посты этого пользователя
stan_do_it
Как вы относитесь к тем тренерам, которые и выглядят не спортивно или ходят на перекур/подымить электронки? Не соблюдают режим, ..
ещёstan_do_it
В первый день отпуска мне попадается видео эндокринолога, андролога, спортивного врача о том, что внутри кальяна и сигарет. После ...
ещёstan_do_it
Философия итальянского бренда Ducati строится на сочетании страсти к гонкам, инженерного искусства и итальянского стиля, где каждый мотоцикл создаётся ...
ещё
