Сегодня мы поговорим про немаловажный витамин И так, его виды: ● К1 – филлохинон; встречается в растениях, особенно в зелёных овощах; ● К2 – менахинон; содержится в продуктах животного происхождения, а также ...
ещёДругие посты этого пользователя
nutry_valenti
Расскажу не много о своем обучении
😊 Первым из модулей было пройдено обучение "Основы сбалансированного питания"👌 В него входит 🌿Роль питания в здоровье ... ещёnutry_valenti
Идеальный, быстрый и полезный ужин
🤤 Ингредиенты: -Филе куриное или филе бедра (мне оно больше нравится) -Яйцо -Специи и соль по вкусу Для соуса: -Сметана 10% -Домашние ... ещёnutry_valenti
Блестящие волосы и крепкие ногти — важный элемент красоты и здоровья, но многие люди сталкиваются с их сухостью и ...
ещёnutry_valenti
Топ 5 витаминов при ОРВИ
🍋Витамин С - оказывает противовоспалительное действие, помогает организму быстрее бороться с вирусами и участвует в ... ещё
