Мой третий подход на Всероссийском турнире по пауэрлифтингу Продвижение 2019.
⠀ Доказал, что уличный спортсмен-блогер кое-что может и от моей тренировочной методики есть толк. 😂 ⠀ Не буду говорить, что я не бываю ... ещёДругие посты этого пользователя
serge.kashirin
Как прокачать грудные мышцы дома и без зала, если у тебя есть гири и брусья? Это просто!
#мышцы ... ещёserge.kashirin
Зачем мужику нужны гири?
Как сохранить силу и здоровье после 40 лет! #мужское #упражнения #гири #гиря #тренировки #сил ](сила)serge.kashirin
Как мужчине сохранить здоровье и силу после 40?
#упражнения #упражнениясгирей #гири #гиря #калистеника
