Иногда самая важная часть реабилитации происходит не на лекции и не в кабинете психолога.

Новые привычки не появляются от того, что ты их понял. Понимание вообще переоценено. Человечество прекрасно умеет понимать, что надо делать, и потом делать ровно... ещё

Семейный сценарий — это не приговор. Очень часто человек смотрит на свою семью и думает: «У нас все мужики пили». «У нас все разводились». «У нас мужчины рано умирали».... ещё

Честность с собой звучит красиво. Только человек, особенно зависимый, умеет настолько убедительно объяснить себе собственную ложь, что иногда самому уже невозможно... ещё

Тяга — это не просто «мне хочется употребить». Часто за ней стоит целая система, которую человек годами тренировал до автоматизма. Стресс → употребление. Обида →... ещё

Иногда то, что мы называем заботой, давно уже стало контролем. Проверить. Напомнить. Убедиться. Предупредить. Спасти. Договориться за него. Закрыть долги. Найти врача.... ещё

Иногда проблема не в том, что человек «не умеет любить». Проблема в том, что когда-то любовь стала для него связана с болью. Когда в детстве появляется младший брат или... ещё

«Почему реабилитация не работает, если человек просто ждёт окончания срока?»

Народ, блядь, меня сильно раздражает это вечное запугивание вокруг зависимости. Зависимость — заболевание. Да, тяжелое. Да, сложное. Но оно поддается терапии. Есть... ещё