Без разминки никуда!

🏒 Каждая тренировка «Красной Машины Юниор» начинается с активной разминки – это залог безопасности и максимальной эффективности. Она помогает подготовить тело к нагрузкам и минимизировать риски травм. Ребята разогревают мышцы, настраиваются на рабочий ритм – и только после этого переходят к основной части занятия. .. ещё

🔥УЛЬЯНОВСК 💥УЖЕ СОВСЕМ СКОРО 📈ГРАФИК ВЫСТУПЛЕНИЙ ✅17 СЕНТЯБРЯ В 18:00 ✅18 СЕНТЯБРЯ В 18:00 ✅19 СЕНТЯБРЯ В 13:00 и 18:00 ✅20 СЕНТЯБРЯ В 18:00 🎟️Билеты можете приобрести у стадиона Старт и Картхолл оплата наличными 🎫Онлайн билеты:Kaskader23.ru 📍Встречаемся с 17 по ... ещё

Ты не тот, кем был вчера.

И это не просто слова. Наш мозг привык опираться на прошлый опыт, но мы можем его перепрограммировать. Аффирмации — это не магия. Это инструмент, который меняет нейронные связи, когда ты не просто слушаешь, а проживаешь состояние. В матрице притягивается не мысль, .. ещё

Удобная и красивая форма для спорта будет стимулировать вас ходить на тренировки регулярно

✅ Так что переодеваемся и вперед 🏃‍♀️‍➡️ 🏋️

Пока ты только собираешься проверить себя, Люся уже в игре

🔥 ИИ-амбассадор социальной сети Looky приняла вызов «Красной Машины». Теперь твоя очередь! Заходи в челлендж #краснаямашинавызов, снимай свой ответ и отмечай нас. Правила простые: 1 круг = 3 упражнения — махи гирей х20 — ... ещё

Наташа легла ради контента. Устина — ради панчлайна 😂

#чудовмелочах #магазинвечныхскидок #втренде #блогер #контент

Публикация samoshiin в LOOKY

#спорт #бег #легкаяатлетика

🎸 Ну что, «Девчата», мы поехали! 🤘🏻🔥 Начались гастроли нашего рок-н-ролл мюзикла «Девчата» @devchatarocknroll — и теперь будем устраивать этот музыкальный переполох в разных городах. Будем петь. Будем танцевать. Будем влюбляться. А главное — будем отрываться по полной! Так что проверяйте, есть ли ... ещё

🏃‍♂️ «Абай жолы» — спорт, бірлік және жеңістер мерекесі! 30 тамыз күні Абай қаласында Қала күніне, Абай қаласының 65 жылдығына және Шахтер күніне арналған «Абай жолы» атты жеңіл атлетикалық жаппай жүгіру жарысы өтті. 🇰🇿⛏️ Жарысқа әртүрлі жастағы 300-ден астам қатысушы қатысып, өздерінің күшін, төзімділігін және жеңіске деген ... ещё

🔺В центре внимания – человек! Так лаконично сформулирована суть обновленной народной программы «На Севере – жить!», которую представил сегодня Андрей Чибис на Форуме сторонников «Единой России». 💬 «Это не фигура речи, не банальные слова: во всем, что мы делаем, мы всегда должны исходить из того, что дает ... ещё

В один из дней перед школой развлекала как могла двоих своих полуподростков, а также свою крестницу в ЦДМ на лубянке.

И первое с чего начали это дрифт картинг @crazycart_cdm ох и счастье испытала эта троица, особенно мои неугомонные. Смотрела на них и радовалась что мы живем в такое время ... ещё

Доброе утро, Ярославль!

Сегодня «Красная Машина Юниор – 2014» открывает сезон в Первенстве Москвы. Команда начала день активно: подышали свежим воздухом и прошлись по парку. Отличное начало дня ✔️

«Калинка» объединила тысячи человек перед фестивалем в Екатеринбурге За несколько дней до старта Международного фестиваля молодежи в Екатеринбурге прошел яркий флешмоб с участием 5 тысяч человек из команды Сима-Ленд.

Руководитель Росмолодежи Григорий Гуров отметил, что флешмобом участники акции передали музыкальный привет всем, кто уже на следующей неделе ... ещё