Больше десяти лет по врачам, и каждый раз одно и то же: пазл не сходится Своё тогдашнее состояние Саида описывает фразой, которую я бы не придумала: когда ты ...

Если железо не держится, его бесполезно просто давать дальше. Сначала надо понять, куда оно уходит В ролике три причины, о которых нас не учили. Добавлю то, что в него... ещё

«Всё можно получить из еды» звучит правильно ровно до того момента, когда начинаешь считать Иногда это горсть семечек. А иногда полкило мяса в день, которое ты есть не... ещё

Схема правильная, клиентка честно пьёт, а анализ стоит. Знакомо? В ролике три ситуации, в которых узнаёт себя почти каждый нутрициолог. Добавлю то, что в него не влезло... ещё

Данил живёт в Италии, и раньше он болел постоянно. Насморки, простуды, мог неделями лежать в кровати Я записала этот разговор весной в Греции. Продукты в дом принесла... ещё

Наталье 52, она 18 лет живёт в Италии и работает по найму. Работа тяжёлая, физическая, и суставы давно напоминали о себе Я записала этот разговор весной в Греции. У... ещё

Утром тонометр показывает 150, и в голове одна мысль: это теперь навсегда? Алеся тоже так думала. Повар, большой вес, давление 180 на 140 и аллергия, которую годами... ещё

#давление#гипертония#сосуды#здоровьеженщины#нутрициолог

Наталье 52, она 18 лет живёт в Италии и работает по найму. Работа тяжёлая, физическая, и суставы давно напоминали о себе Я записала этот разговор весной в Греции. У... ещё

8 часов в кровати, а встаёшь разбитой. К вечеру приходит второе дыхание, и голова не выключается до часу ночи Я так жила полтора года, пока ухаживала за мамой, и всё это... ещё

В сумке всегда лежит запасная упаковка, и это выглядит как предусмотрительность На самом деле это первая строка дневника, которого пока нет У мигрени есть отдельная... ещё

Кате 33, и тогда она работала в ночную смену. Тяжёлая физическая работа, сил нет, пищеварение подводит Я записала этот разговор весной в Греции. Катя решила просто... ещё