Как я помогаю своему животу и коже стянуться после родов
❔ После родов организму нужны сбалансированное питание и восстановление. Белок в каждый прием пищи (строительный материал), пью много воды. Активность, в том числе и бытовая, имеет значение суммарное время за день. Ежедневные тренировки на коврике, буквально 20минут ... ещё
столько эмоций в каждом движении! 🥰 Для меня high heels — это про уверенность и умение подать себя, и именно это @nellyaslvtr очень здорово передаёт. После такого видео хочется скорее на тренировку, чтобы прочувствовать эти связки. #highheels#танец
🎭 УЖЕ В ЭТИ ВЫХОДНЫЕ - КАРНАВАЛЬНАЯ ВЕЧЕРИНКА В FRAGMENT! Это тот самый повод достать самые яркие костюмы, загадочные маски и наконец-то позволить себе быть кем угодно ✨ 🎭 Маски, перья и яркие образы 🎤 Ведущий и карнавальные интерактивы 🏆 Приз за лучший маскарадный ... ещё
💍 Ты любишь свадьбы? Или никогда не гулял на такой, которую невозможно забыть? Тогда готовься… 10 октября в Москве состоится самая безумная свадьба года! Это ЛИПОВАЯ СВАДЬБА — настоящая свадьба, где всё как по-настоящему: тосты, конкурсы, танцы, накрытый стол, крики «Горько!» и море эмоций. Только ... ещё
Мы привыкли видеть его элегантным и изысканным: строгие линии, красивые костюмы, тонкая чувственность, безупречная форма. Но танго может быть совсем другим. Уличным. Хулиганским. Дерзким. Открыто чувственным. Современным. И даже немного безумным. И в этом, .. ещё