Чтобы быть красивой, нужно быть сильной
✨ Комплекс🚀 для ваших булочек🔥: 🚀 присед 10•5 🚀 румынская 10•5 🚀 выпады 10•4 🚀 румынская на каждую ногу с лавки 10•4 😉 тренируемся 😘 #спорт #мотивация #спортивноетело #reels #repost ... ещёДругие посты этого пользователя
rvalerevna_n
Что происходит после 30, если ничего не делать: - потеря 3-8% мышечной массы каждые 10 лет - плотность костей начинает снижаться - ...
ещё
