👋 Рассказываю про метод, который помог мне сбросить 65 кг. Я весила 153 кг. Он не быстрый, но рабочий. Если пробовали уже все, кроме этого, смотрите закрепы в профиле.
Хотите привлекать клиентов с помощью тестов, пишите СИСТЕМА и забирайте МК «Игровая воронка по шагам».
А теперь РАСШИФРОВКА. Если вы выбрали… 1, Ваш класс «Основы продвижения». Позиционирование, простые оферы, понятная коммуникация – это предметы, которые очень ждут вас с первого сентября. Любая система ... ещё
Арбуз — это не только вкус лета, но и целая палитра интересных сочетаний.
🍉 Выбирая арбуз, обратите внимание на сухой хвостик, жёлтое земляное пятно и ровную кожуру без повреждений. А если хочется сделать вкус ещё интереснее, попробуйте сочетать арбуз с сыром. Например, с фетой или моцареллой. Белок и ... ещё
Девочки, мальчики, ориентируйтесь, пожалуйста, на действия, на реальное отношение к вам, а не то, «каким может быть» человек ❤️ Психолог @olesia_sagitova_psy
Чаще она появляется от постоянного внутреннего контроля, необходимости быть удобной и привычки откладывать себя. Какой вопрос из видео откликается вам сейчас? Для разговора о консультации напишите в директ УСТАЛА.
Напишите «ЖЕНЩИНА» в комментариях - пришлю 3 бесплатных урока о реализации, страхах и поиске своих сильных сторон
❤️ Если вам хочется не просто меньше работать, а иметь больше времени на себя и самой решать, как выглядит ваш день, смена одной работы на другую может ничего не изменить. ... ещё
Влажный жар — самый частый паттерн у людей 25–45 лет Потому что: кофе утром (жар), молочный латте (сырость), сладкая выпечка (сырость + жар), стресс весь день (жар), вечером жирная еда (сырость).
Признаки влажного жара: — Прыщи на лице, спине, груди (воспалённые, с гноем) — Жирная кожа + ... ещё
😱 Знакомо? Вы убрали сахар, готовите на пару, калории под контролем — а весы упрямо показывают плюс. В чём дело? Ответ кроется в вашей микробиоте! Именно кишечные бактерии решают, превратится ли съеденное в лёгкую энергию или уйдёт в ... ещё
💔 Часто рождается из детской травмы покинутости. Это ещё одна ранняя фундаментальная травма. Этот страх заставляет нас искать опору во внешнем мире и терять силу внутри. Освобождение от этой программы возвращает уверенность, спокойствие и внутреннюю свободу.🌿 ✨ Отсюда вытекают созависимые отношения, проблемы в отношениях, .. ещё
Не с бодипозитива, брака или рождения ребенка. С себя. Хорошо, когда есть близкие, готовые поддержать. Но если у вас поддержка как у токсичного комментатора, подумайте о том, что ты есть сама у себя! #каксброситьлишнийвес#сбросить20кг#докторлана#старость