На выносливость, требует значительного усилия, упражнение с подготовкой>заряд энергии и силы.
Полезно для тренировки всех мышц, начни с себя и увидишь как другие, пойдут за тебя😊в этом и весь интерес! ###выносливость⬆️сила💪 ... ещёДругие посты этого пользователя
