всё вместе с
#осознать
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Автор книги - ученый, который десятилетиями наблюдал за парами и поэтому читать «Эмоциональный интеллект в любви» было очень любопытно и как студентке психфака, и как...
До учебы в институте психоанализа, я думала, что работа психолога - это только слова (правильные интерпретации, меткие вопросы, поддерживающие фразы) и вот эта книга...
«Хочу отдохнуть» - отличное желание, однако после вечера с телефоном в руках или просмотра сериала, мы чувствуем себя не восстановившимися, а еще более уставшими и перед...
Представьте себе, что вы смотрите на мир через очки с пятнами и кажется, что мир мутный, неясный и от этого тревожно, но дело не в мире, а в очках Когнитивные искажения...
Что такое нейронная связь простыми словами? В нашем мозге миллиард клеток (нейронов), они как маленькие проводники, которые «болтают» друг с другом. Когда мы думаем,...
Наш мозг учится не тогда, когда все знакомо и привычно, а когда встречает разницу. Если все одинаково и предсказуемо, то обучение «гаснет», а когда мозг замечает новое,...
Изучая психологию, я все больше убеждаюсь в том, что умение выстраивать здоровые личные границы - это фундамент для эмоциональной стабильности и гармоничных отношений....
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Она: «У меня все плохо, я злюсь и не знаю, что делать Он: «Я вижу, что тебе сейчас очень тяжело, я рядом» Контейнирование эмоций - это когда тебя могут выдержать, иногда...
«Если я начну говорить о прошлом, меня накроет волной боли, зачем это мне, что было, то прошло или я не справлюсь» Раньше психотерапия действительно интенсивно...
Есть книги, которые читаются как художественный роман, но в какой то момент ловишь себя на мысли: «Стоп, это же про мою жизнь» Сюжет, если коротко: молодой человек на...
Чувства, которые мы прячем … Когда я перечитываю свои старые записи в дневнике, вижу много боли и усталости, тогда мне казалось, что я ничего не выбираю, что живу...
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
🙇♂Продолжается учеба по работе психолога через метафорические картинки (МАК) Иногда я вижу как покупают , просто в надежде получить . На это в работе психолога. В...
Найти , , понять свое место в жизни - это все вопросы экзистенциальные . Кто я? Зачем я? Бывает так , человек может быть материально обеспеченным и в один все распродать...
В век скоростей и огромного объема информации наш мозг учиться "защищаться" - через изменение Сейчас выделяют 2 типа 1 . Кликовое - не анализ а лайк или дизлайк ....
как снизить влияние и повысить 1. Чем раньше вы признаетесь себе, что у вас тем лучше. Сам факт осознания ситуации даст возможность влиять на происходящее и управлять...
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Просто быть в моменте и непросто его✨ Такая мысль вчера мне пришла перед сном и написав ее, я сегодня продолжаю думать о ней. Как так интуитивно можно было выделить...
" А почему у Тани...а вот у Маши..." - пост для вас, сомневашки 😊 Он и про инстаграм, и про жизнь в целом МЫСЛИ, которые вам нужно чтобы перестать сравнивать свои...
Ничего нам не дается просто так, ни люди, ни события, ни удачи ни неудачи. ⠀ Чтобы мы что-то осознали, чему-то научились и сделали выводы! ⠀ И как часто мы пытаемся...
Ничего случайного не происходит в моей жизни, все – к добру, к познанию. всегда доводит дело до конца, и мы понииаем это, еще даже не дойдя до этого конца. Понимаем в...
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
ТОЧКА НЕ ВОЗВРАТА! ————————————————— 💚 что бы поддержать меня и не потерять мои публикации! 😌 ————————————————— Хотела начать серию публикаций на тему Аюрведы, но...
в любом возрасте и наглядное тому подтверждение. чтобы это нужно Знакомьтесь, это Тамара, дочь сделала Локация @family_fotostudio MUAH @evgenia.serdyuk Фото @foto.osa...