Зачем нужна Нутрициология в семье?

🤔 Практически - это как второй генетический код. ⠀ И передаётся не через ДНК, а через холодильник, поварёшку и ужины за столом💯 ⠀ Говоря о наследственности, мы почти всегда имеем в виду гены. Цвет глаз, склонность к различным заболеваниям, вес, .. ещё

Когда речь заходит о верблюдах, многие представляют себе караваны в пустыне и легендарную способность этих животных обходиться без воды неделями.

⠀ Но часто можно услышать и другое утверждение: будто верблюды могут спокойно пить солёную воду - ту самую, что человеку была бы непригодной. ⠀ Правда ... ещё

ЧТО ТАКОЕ АНТИОКСИДАНТЫ.

Как действуют антиоксиданты? ⠀ Настоящие антиоксиданты - это "телохранители" наших клеток! ⠀ Вот их основные функции: ⠀ 1. Нейтрализация свободных радикалов: Это главная задача. Антиоксиданты отдают электрон нестабильным молекулам (свободным радикалам), стабилизируя их и прерывая цепную реакцию окисления. ... ещё

ЛЮБИТЕ ОСЕНЬ?

Я- ДА😍 ⠀ Но именно в это время года многие начинают болеть. ⠀ Сама я и моя семья, уже давно забыли, что такое простуда😊 ⠀ Мне и моим близким помогают полезные питательные вещества специальных комплексов для усиления иммунитета. ⠀ ... ещё

МОЧЕПОЛОВАЯ СИСТЕМА И НЕ ТОЛЬКО

‼️ ⠀ Ко мне обратилась моя подруга, помочь решить проблему по циститу😟 ⠀ Очень важная система в организме человека. Если возникают проблемы, то это очень неприятно- воспалительные процессы, камни в почках и не способность зачать ребёнка ⠀ Сама я ... ещё

Об упрямстве ⠀ Упрямство - это твёрдое и неизменное мнение упрямого [человека].

⠀ Упрямый человек имеет свое собственное мнение и яростно борется за его возобладание, что, впрочем, обычно глупо и наивно. Он невежествен и груб. ⠀ Аристотель говорит: «упрямы те, кто верят только ... ещё

Что вы представляете, когда слышите слово «грибы»?

Пиццу с шампиньонами? Картошку, обжаренную с лисичками? Или ароматный грибной суп? 😊 ⠀ На самом деле грибы — это не просто часть рациона. Их видов гораздо больше, чем можно найти в обычном супермаркете. ⠀ И люди разных культур ... ещё

Какую пользу таят в себе продукты, которые мы любим и используем в питании?

🤔 ⠀ Сыр содержит витамин D, который редко встречается в других продуктах, и обеспечивает дневную норму кальция в 100 граммах сыра. ⠀ Благодаря своей калорийности, сыр может восполнять запас энергии и долго насыщать, .. ещё

ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ!

Если вы… ⠀ -живете в большом городе -часто испытываете стресс -имеете вредные привычки -придерживаетесь вегетарианства -принимаете определенные лекарства ⠀ Значит, потребность в витамине для иммунитета, значительно выше нормы! ⠀ То же самое касается женщин после 40 лет: ... ещё