После 40 лет многие замечают: тело уже не то...
Поддерживать комфортный вес становится труднее, тренировки теряют эффективность, а силы восстанавливаются все медленнее и медленнее 🤷🏼♀️ Это вполне закономерный процесс. С возрастом ... ещёДругие посты этого пользователя
schnur.galina
2 месяца назад
В жаркую погоду мы начинаем пить больше, и это очень здоровый сигнал организма!
Ведь вода участвует практически во всех ... ещё
